作者lioipo (lioipo)
看板facelift
标题[问题] 肌动减脂vs冷冻减脂，非侵入瘦身疗程效果
时间Mon Jan 10 10:37:35 2022
虽然最近上健身房的频率也高一点了
但腹肌好像还是有点练的弱弱的
想偷吃步做一下非侵入减脂
目前研究了爬文研究这两疗程
冷冻减脂：冻死脂肪细胞，达到瘦身效果
>>非侵入，不用恢复期，案例比较多，但效果分享偏两极
肌动减脂：机器训练肌肉，透过肌肉量增加让肥肉减少
>>感觉不管瘦的多不多，有肌肉线条体态就会加分，最近好像出升级版，可以依男女调整
疗程设定
有点犹豫，求意见跟分享
感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.28.102.57 (台湾)
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1F：推 spp782002: 肌肉变多肥肉没变少，看起来会更胖吧 112.78.92.174 01/10 11:06
2F：推 smine885885: 要我说非侵入一定不会比侵入明显,不 39.9.64.101 01/10 11:12
3F：→ smine885885: 过两个要选当然选肌动减脂,有肌肉线 39.9.64.101 01/10 11:12
4F：→ smine885885: 条视觉就先瘦了 39.9.64.101 01/10 11:12
5F：推 nanako2313: 肌动减脂出新的了!有人做过了吗?想知 49.216.44.175 01/10 12:15
6F：→ nanako2313: 道 49.216.44.175 01/10 12:15
7F：推 holycarest: 女生要练肌肉真的不像男生简单...每周 101.12.31.223 01/10 13:34
8F：→ holycarest: 去健身两天仍然看起来很泡芙的我QQ坐 101.12.31.223 01/10 13:34
9F：→ holycarest: 等新的肌动减脂效果分享 101.12.31.223 01/10 13:34
10F：推 crolya: 先饮食控制减脂吧 1.164.226.208 01/10 14:37
11F：推 brickbrick: 投肌动减脂一票，可以先去问看看，如 27.247.128.33 01/10 14:45
12F：→ brickbrick: 果原理一样还比较便，值得试耶 27.247.128.33 01/10 14:45
13F：推 Babiana: 想知道哪家有进新的肌动减脂了,想去问 110.28.7.49 01/10 15:51
14F：推 Miss9487: 跟楼上大大意见类同,如果要瘦很多还是抽 112.78.64.84 01/10 17:31
15F：→ Miss9487: 脂,但这两个比会选肌动 112.78.64.84 01/10 17:32
16F：推 OystersLover: 回B大,我上周去名瑿医美他们有机器 27.53.104.108 01/10 17:39
17F：→ OystersLover: 了,中文叫先舒立,不过价钱还没细问 27.53.104.108 01/10 17:39
18F：→ pagawati: 想看到腹肌线条，前提是体脂肪够低，不 218.161.29.148 01/10 18:04
19F：→ pagawati: 然就得局部减脂。练肌肉是看来结实但是 218.161.29.148 01/10 18:04
20F：→ pagawati: 粗，马甲线依旧看不到。 218.161.29.148 01/10 18:04
21F：推 GASASS: 感觉很酷~~增肌感觉可以维持比较久 39.8.33.82 01/11 12:01
22F：→ rainyyu: 推emsculpt，我觉得对长期控制体重来说很 125.227.2.205 01/11 17:18
23F：→ rainyyu: 有帮助，抓好饮食分寸搭配一点简单的居家 125.227.2.205 01/11 17:19
24F：→ rainyyu: 运动，效果满好的 125.227.2.205 01/11 17:19
25F：→ helen0800: 减脂饮食占八成，最终还是要靠自己，我 49.216.136.238 01/17 18:42
26F：→ helen0800: 是手臂不算粗但就是松松的，目前做了3 49.216.136.238 01/17 18:42
27F：→ helen0800: 堂肌力塑(贾静雯代言那台)，觉得手臂肉 49.216.136.238 01/17 18:43
28F：→ helen0800: 肉变紧实，线条也出来了~像男友是有健 49.216.136.238 01/17 18:43
29F：→ helen0800: 身习惯但因为手臂真的不好练，男友做的 49.216.136.238 01/17 18:44
30F：→ helen0800: 模式就比较强，不用力手臂看起来都好壮 49.216.136.238 01/17 18:44
31F：推 dukelinw: 先冷冻减脂再做肌动，脂肪要消掉後肌肉 60.248.95.189 01/19 11:37
32F：→ dukelinw: 才会明显 60.248.95.189 01/19 11:37
33F：推 sayusaber: 朋友在维格做完四次emsculpt 220.138.117.0 01/28 11:22
34F：→ sayusaber: 腹肌效果不错 但本身要有运动习惯会比 220.138.117.0 01/28 11:22
35F：→ sayusaber: 较适合 220.138.117.0 01/28 11:22
36F：推 arar2231: 可以去台南文Ｘ尚水谘询看看，我自己做 49.217.70.39 02/15 12:06
37F：→ arar2231: 肌力塑大概两次就有明显效果了 49.217.70.39 02/15 12:07