作者rongbxfd51 (带不走的热水瓶)
看板facelift
标题[分享] 产後做G动椅疗程心得
时间Mon Jan 3 10:57:13 2022
产後漏尿的状况困扰了我很久......
虽然有在认真做凯格尔运动,但是说实话,要带小孩又要料理家务,其实颇累的
後来朋友看到附近的佐登微尔有进G动椅
考量到非侵入式疗程比较友善,板上也很多人说有效,我就去试试看了,也分享一下这次
的体验
https://i.imgur.com/VgtH7o6.jpg
大厅还蛮漂亮的,再走进去还有不少半开放式的座位
做完消毒量体温之後,接待的人就带我去座位那边讲注意事项
他们好像会控场,我大概把我的需求讲得差不多,要进去跟医师面谈的时候,才有其他组
客人出现,但位置也隔很远
毕竟要提到会漏尿的事有点尴尬,有点隐私还是比较安心
跟医师面谈的时候就是评估疗程,还有开处方
我有稍微拍一下DM
https://i.imgur.com/CgqHS4W.jpg
G动椅主要是刺激盆底肌,板上有人说是超强化凯格尔,我觉得蛮贴切
单次28分钟(大概半小时)总共要做6次,通常做1、2次就会有感
https://i.imgur.com/8iAOY2Y.jpg
实际上坐起来有微微酸麻跟被运动到的感觉,但不会难受
然後因为要接收能量所以要穿薄裤,诊所也有给替换用的裤子,整体上来说蛮轻松,就是
坐在那里半小时就结束了
中间我有请护理师帮我拍张照(就这张)纪念一下XD
因为这个疗程的重点跟屁股的位置很有关系,全程她就都有在帮我注意,太放松有点移位
的时候就会跟我说
能量太强太弱也可以跟护理师反应,她会操作调整能量
单次做完後其实就有点感觉,至少比我自己做半年凯格尔有感(笑哭)
目前做到第3次,漏尿的问题已经解决大半,平常有空做凯格尔的时候有感觉肌肉比较有
力,没有以前费劲
整体来说很推这个疗程,不过诊所可能要挑一下,有人在旁边陪着会比较好一点,要问问
题或是有事要反应都比较快
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.204.12.13 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/facelift/M.1641178635.A.6A9.html
1F:推 cutegigi: 谢谢分享 36.228.135.68 01/03 14:54
2F:推 darkfakeer: 谢谢分享 想做G动椅很久 很需要心得106.104.102.127 01/03 16:05
3F:→ darkfakeer: 参考106.104.102.127 01/03 16:05
4F:推 jacksontown: G动椅不是不能用手机吗,讯号会干扰 101.12.25.30 01/04 00:13
谢谢j大提醒,疗程中不能使用手机
※ 编辑: rongbxfd51 (123.204.12.13 台湾), 01/04/2022 12:29:02
5F:推 r670727: 因为漏尿所以努力运动+1,但小孩一直在 219.85.0.106 01/04 14:28
6F:→ r670727: 旁边烦,很难专心...有想过要做雷射但 219.85.0.106 01/04 14:28
7F:→ r670727: 一直没能下定决心,感觉做这个疗程门槛 219.85.0.106 01/04 14:28
8F:→ r670727: 比较低,想去试试看了 219.85.0.106 01/04 14:29
9F:推 liftaffine75: 听起来服务不错 218.172.3.189 01/05 15:07
10F:推 zhu07vgjox: 佐登微尔很棒阿,前阵子去做了音波, 27.105.55.48 01/05 18:43
11F:→ zhu07vgjox: 过程的服务跟专业度也是让我印象深刻 27.105.55.48 01/05 18:43
12F:→ zhu07vgjox: 进门防疫也仔细,已列入回访名单 27.105.55.48 01/05 18:43
13F:推 pipi0422: 可以问一下价格吗?谢谢你 49.216.24.214 01/06 10:49
14F:推 kindqueen: 大推G28!!!!!!! 111.71.86.69 01/08 12:16
15F:推 mu233: 您好,想问价钱~ 49.217.193.63 03/28 18:55