作者bb20329 (欣)
看板facelift
标题[问题] 做完G动椅多久有效果？
时间Wed Oct 27 16:13:59 2021
看到版上蛮多g动椅可以改善频尿和紧实阴道的文章
想问大家通常做完後大概多久有效果？
本身是位频尿所苦的人
没有生过小孩但很频尿
平常感觉自己好像不用一小时就会想上厕所
一天跑厕所很多次
最困扰的是去看电影的时候
每次中间都得跑厕所
平常喝水量也正常大概1500左右
没有很过量的感觉
所以很不解为什麽会这样～
看板上大家讨论 有点好奇g动椅的效果
想问问看能不能靠这个改善
希望可以做几次就有感
如果有心得的版友希望能分享～
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.140.152.102 (台湾)
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1F：→ warmear: 古狗：水喝太少，频尿。 36.230.241.207 10/27 17:58
2F：→ warmear: 喝太少水身体会用频尿来反应，试试看用 36.230.241.207 10/27 17:59
3F：→ warmear: 体重计算每日饮水量，喝足让身体有安全 36.230.241.207 10/27 17:59
4F：→ warmear: 感 36.230.241.207 10/27 17:59
5F：→ yocatsdiary: 阴道尿道发炎也会有频尿的症状喔 27.52.71.204 10/27 18:17
6F：→ yocatsdiary: 建议先看看医生～？ 27.52.71.204 10/27 18:17
7F：→ yocatsdiary: 妇科或泌尿科约一下 27.52.71.204 10/27 18:20
8F：→ yocatsdiary: 不用怕没什麽侵入性的检查 27.52.71.204 10/27 18:20
9F：→ yocatsdiary: 是否发炎抽血就能看出来 27.52.71.204 10/27 18:21
10F：→ yocatsdiary: *我打错了 不是抽血 是尿液检查 27.52.71.204 10/27 18:21
11F：→ yocatsdiary: 尤其你的水喝的很少才1500， 27.52.71.204 10/27 18:22
12F：→ yocatsdiary: 所以更有可能是发炎 27.52.71.204 10/27 18:23
13F：推 powerlion: 频尿要评估的包括喝水量和一天上几次厕 42.77.91.2 10/28 20:56
14F：→ powerlion: 所和尿量，建议就医检查看看是不是有膀 42.77.91.2 10/28 20:56
15F：→ powerlion: 胱过动症，有时候压力也会引起频尿哦 42.77.91.2 10/28 20:56
16F：→ yocatsdiary: 啊再补充一下， 39.10.97.126 10/28 21:14
17F：→ yocatsdiary: 女生尿道炎是很常见的情形， 39.10.97.126 10/28 21:14
18F：→ yocatsdiary: 不一定是什麽卫生习惯的问题， 39.10.97.126 10/28 21:14
19F：→ yocatsdiary: 很乾净的人也会有机会有， 39.10.97.126 10/28 21:14
20F：→ yocatsdiary: 只要 39.10.97.126 10/28 21:14
21F：→ yocatsdiary: 憋尿/晚睡/喜欢吃甜食/喝水喝的少 39.10.97.126 10/28 21:14
22F：→ yocatsdiary: 就有机会发炎， 39.10.97.126 10/28 21:16
23F：→ yocatsdiary: 而且会一直复发 39.10.97.126 10/28 21:16
24F：→ yocatsdiary: 啊再补充一下， 39.10.97.126 10/28 21:16
25F：→ yocatsdiary: 女生尿道炎是很常见的情形， 39.10.97.126 10/28 21:16
26F：→ yocatsdiary: 不一定是什麽卫生习惯的问题， 39.10.97.126 10/28 21:16
27F：→ yocatsdiary: 很乾净的人也会有机会有， 39.10.97.126 10/28 21:16
28F：→ yocatsdiary: …我的jptt卡住一直重复留言== 39.10.97.126 10/28 21:19
29F：→ yocatsdiary: 我改成截图好了 39.10.97.126 10/28 21:19
31F：推 wwwwwwww: 造成频尿的原因很多，尿道炎膀胱炎只是 114.37.191.220 10/29 14:17
32F：→ wwwwwwww: 最常见的，强烈建议去看医生并告知这是 114.37.191.220 10/29 14:17
33F：→ wwwwwwww: 长期症状，看有没有医生能帮你把根本原 114.37.191.220 10/29 14:17
34F：→ wwwwwwww: 因抓出来才能治本 114.37.191.220 10/29 14:17
35F：推 merol24: 因为每个人的情况不太一样，G动椅六次一 1.200.3.26 10/29 17:37
36F：→ merol24: 个疗程，主要是提升骨盆底肌的紧实每次都 1.200.3.26 10/29 17:37
37F：→ merol24: 会有改善，大概三次就比较有感，建议还是 1.200.3.26 10/29 17:37
38F：→ merol24: 做完疗程最好～我是觉得很有效 1.200.3.26 10/29 17:37
39F：推 bacteria373: 有在维格问过 一个疗程就是要做完六 101.136.78.78 10/29 22:09
40F：→ bacteria373: 次 101.136.78.78 10/29 22:09
41F：→ bacteria373: 但还是要持续做凯格尔运动 101.136.78.78 10/29 22:09
42F：推 xings: 有帮助 但喝水量还是要增加 多做一点运动114.136.152.119 11/01 15:33
43F：推 yoyoball: 凯格尔持续做吧 可以搭配G动椅加强 101.10.99.207 11/18 01:25
44F：→ legalhi: 要记得把整个疗程做完效果才会出来唷 111.71.119.201 11/18 07:04
45F：推 nopro: 最近也刚去问 医生有说三次就有改善 但整 111.71.33.35 11/21 11:10
46F：推 nopro: 个疗程要做六次 111.71.23.66 11/21 19:32