鱼尾纹对板上的大家来说算是比较基础的知识 鱼尾纹就是要打肉毒啊不然要干嘛？ 但其实这样想有点太过粗略 完整的评估会考量很多层次～ 所以这篇文章就给版友们参考 肉毒是不错的选项 但其实也还有其他选择或预防方式喔～ --- 图文好读版： https://www.medpartner.club/crows-feet-prevention-treatment/ 鱼尾纹的英文不是 fish tail 喔～其实是 「离开你我才发现自已，那爱笑的眼睛。流过泪」好啦，不唱了啦（被嘘） 大家都很希望自己的眼睛会笑。 一般来说大家说的眼睛会笑，指的是卧蚕的比例很好，笑起来变明显。 忘记的同学，可以回去复习一下卧蚕那篇文章 https://www.medpartner.club/eye-bags-tear-trough-lying-silkworm-treatment/ 眼睛附近是别人看你的视觉中心，那篇文章讲得很清楚。 但是大家通常不是很喜欢笑的时候，鱼尾纹跟着跑出来啊... 鱼尾纹是眼角外侧呈「放射状」的皱纹，华人觉得它长得像「鱼尾」， 但是外国人则觉得它像乌鸦的爪子， 所以鱼尾纹的英文叫 Crow's feet（乌鸦脚） 鱼尾纹的成因：眼轮匝肌的肥大和收缩力增强、自然老化组织流失 http://imgur.com/O5YkCOp 老规矩，一样要先讲生理跟解剖。 眼周的皮肤很薄，没什麽皮下脂肪，底下就是肌肉。 这圈肌肉就是「眼轮匝肌」，主要负责眼睛的张开与闭合。 通常我们会说「这条」肌肉，但眼轮匝肌真的就是一堆肌肉纤维组成的轮状肌肉。 大家可以看一下上面这张图，理解这圈肌肉收缩的方向。 在笑的时候，眼睛外侧的眼轮匝肌收缩，就会呈现「放射状」的突起。 这种横纹本来没啥了不起，但是因为眼周的皮肤很薄， 就会让这种突起更明显，成为大家看得到的鱼尾纹。 年纪大了，这些肌肉会肥大，张力也会增强， 因为跟肌肉收缩的动作有关，因此这是一种「动态纹」。 http://imgur.com/CPvz7vR 但鱼尾纹并不是一种单纯的「动态纹」。 不信你去看一下年纪比较大的长辈，其实不用有表情，就已经有细纹。 这可能是肌肉已经肥大加上张力过强，再加上皮肤过薄、保湿不足等原因。 因此在静态时，就已经出现纹路，而在动态时就更加明显罗！ 鱼尾如同身体的其他部位，一样由外而内有表皮层、真皮、皮下脂肪、肌肉、骨骼。 如果说表皮层缺水、乾燥，可能会变得粗糙、不平均，就会看到浅浅的细纹。 当真皮层老化，也会出现胶原蛋白、弹性蛋白流失，这时候会出现比较深一些的细纹。 而老化的过程中，也会长出一些赘皮，自然也会形成一些纹路 上面讲到的这些，都是「静态纹」，也就是你不做表情的时候也会出现的纹路。 了解鱼尾纹的成因，接下来就要进入预防与消除方式罗！ 鱼尾纹消除与预防方式：保养、雷射、肉毒、注射填充物质或手术 防晒 这个讲过一百万遍。岁月催人老，日晒最靠腰。 防晒这项没做好，其他效果就算有，也很难好。 我知道大家要敲碗防晒文了，等美白全攻略写完就会写了啦XD 保湿 首先我们要先讲预防。毕竟预防胜於治疗，通常也比较省钱。 如同刚才说的，眼周皮肤比较薄，皮脂分泌比较少， 天然保湿的能力就会比其他区域差一些，所以保湿就相对重要。 成分单纯的乳液或其他保湿产品都可以考虑选用。 有些因为过度乾燥造成的细纹，可以在保湿做好的状况下，在两天内得到缓解。 但前提是，你这个细纹真的「只是」因为过度乾燥造成的喔！ 抗氧化剂：口服及外用 之前在「美白针有没有效」这篇文章 https://www.medpartner.club/skin-whitening-injections-efficacy-myth/ 就写到一些抗氧化物质。 但平常饮食多吃一些深色的蔬果，通常就不真的需要刻意多补充了。 另外植物或维生素类的抗氧化剂，也有机会产生效果。 目前外用的抗氧化剂，医师们有共识可能对改善皱纹有帮助的有： 大豆萃取物、维他命Ｃ、维他命Ｅ、Ａ醇等药妆品。 雷射光电治疗 雷射主要是透过特定波长的雷射光，在皮肤造成局部精准的破坏， 在组织复原的过程中，刺激胶原蛋白增生，就会有减少皱纹的效果。 目前适合用来处理皱纹的雷射中，飞梭雷射算是相对伤害较小、复原期较短的选择。 详细有关雷射的介绍，可以看看粉刺青春痘的雷射（光电）治疗 https://www.medpartner.club/acne-treatment-laser-selection/ 有更详细说明。 肉毒杆菌素注射 鱼尾纹如果是动态纹为主（多数人的状况如此），可考虑使用肉毒杆菌素注射治疗。 肉毒杆菌素在正确的剂量以及位置施打後，可使该区域的肌肉收缩力降低， 通常在注射後三天可看到效果，之後可维持大约 4-6 个月。 肉毒杆菌素注射算是现在很常见的医美治疗，安全性高， 但要注意施打的剂量和位置，以及术後必须避免按摩， 否则肉毒杆菌素若是扩散到其他不是治疗目标的肌肉，就会造成无力的副作用。 但庆幸的是，肉毒杆菌素代谢了之後，副作用也都会跟着消失，不会是永久的副作用。 有两种「副作用」是常常发生，但其实不是真的副作用。 第一是「感觉眼下的细纹增多了」。 但其实不是真的增多，而是本来就有。 只是鱼尾纹缓解了之後，视觉焦点转移到眼下，才会有这样的错觉。 另外有人会觉得眼尾变得很紧绷，开始担心自己是不是会看起来很僵。 其实多数这种状况，旁人是看不出来有真的所谓的「僵」。 这种紧绷感也通常在施打後 1-2 周就会缓解，不必过度担心。 填充物质注射 如果是因为体积减损产生的皱纹，就可以考虑使用填充物质注射来补足， 自然也会降低皱纹的严重程度。 目前常用此区的注射物质是玻尿酸和胶原蛋白。 当然注射时一定要注意不能伤及附近的神经与血管，避免产生并发症。 外科手术 有些人会选择用手术改善鱼尾纹。 作法主要是把眼尾的眼轮匝肌「部分切断」，再局部做一个迷你的拉皮手术。 这可以同时改善动态纹以及静态纹的情形。 但需要注意的是，手术技巧非常重要，不小心没做好会让表情看起来很僵硬。 电视上大家有时可看到一些年纪大的政治人物或女星， 脸上看起来没啥皱纹，但是脸整个看起来很僵硬，可能就是进行过类似的手术。 看完这篇，大家应该就清楚鱼尾纹从预防、保养到治疗可以怎麽处理啦！ 其实人本来就会老，但是大家也都会怕老。 从最便宜最简单的预防做起，找实证有效的方式进行保养， 真的很想改善再做价格合理、证据足够，且并发症机会低的医学美容， 这样才是有效又省荷包的处理方式罗！ --

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