作者enrichment (dazzling)
看板facelift
标题[心得] 雷射溶脂术後1.5 周
时间Fri Jul 2 22:25:30 2010
网志好读版:
http://www.wretch.cc/blog/gigiga0118/8164601
ps: 顺道请大家推荐术後束裤品牌^^
我在术後1周时去诊所拆线
然後接下来就是漫长的治疗期
治疗期中, 我做的大概就是热敷, 掉腿 跟按摩
然後定期看中医
经验法则是
西医能很有学理的药到病除
但是术後的调养, 中医的确有他的疗效
作完雷溶後, 大家都知道, 腿会肿得很厉害
我真的肿得很夸张, 做完体重竟然还上升
後来一个星期後, 体重慢慢往下掉
体内滞留的水分跟瘀血都需要中医慢慢调理
术後3天, 我早晚一包煎药(中医开的据说化血去瘀)
连喝3天, 我的肿退了2/3
然後, 我开始请中医开给我去水肿加速新陈代谢跟活血的药粉
有没有效?? 当然.....常常跑厕所
中医给我的建议是持续服用去水肿药方一个月
另外, 我开始运动了
缓慢的慢慢回到我之前的运动量
我真的发现, 做甚麽事都要充满耐心
对工作是这样, 感情是这样, 连自己的身体也是
很多时候, 并不是做了须改变马上就可以见到效果
效果来自於一直一直的努力, 一点一滴累加起来
附上对照图
继续努力!!!
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