健康网》医提醒过冬「四床」平安度过寒流 2024/01/21 15:42 叶立斌／核稿编辑 〔健康频道／综合报导〕今（21）日寒流发威，相信大家白天下床的时刻，变得比温暖天 气时，格外艰难！医师提醒，在冬季不妨赖床一下，以保护自己的身体免受寒害侵扰。医 师建议大众趁着假日时间认真充电，同时记得上床睡觉前，或是起床的时候，都要记得「 四床」：可以赖床、不急着起床、厚棉被以及妥善的保暖後再上床就寝。 黄轩在粉丝团《黄轩医师 Dr. Ooi Hean》分享，在这寒流笼罩的日子里，记得给自己一 些温暖。黄轩提醒大家「可以赖床，不急着起床」，慢慢享受温暖的被窝，让整个冬天充 满幸福的氛围。保持身体的温暖同时也是关键，穿上「厚实的被子，保暖上床」，让寒流 无法侵袭你的身体。「一杯热饮、一本好书，慢慢品味这温馨而悠闲的冬日时光。」在这 片冷冽的寒流笼罩下，我们不妨停下脚步，放慢节奏，感受生活中的点点滴滴。或许，这 正是寒冷冬天的幸福模样，一种简单而充实的生活态度。 让我们共同迎接这幸福冬天的挑战，享受在家的温馨时光，让每一刻都充满着温暖和幸福 的味道。 最终，医师提醒：假日在家、躲避寒害。并且记得，这「四床」： 1. 可以赖床 2. 不急起床 3. 厚被暖床 4. 保暖上床 https://reurl.cc/qrVd0g -- 小孩双性: 尊重女性第一步！ (婚前，或生小孩前，请两人先沟通好: 小孩双性！！！) [新闻] 阿根廷政府大力推动《双姓制》2008年2月3日 https://reurl.cc/Eo4050 Re: [问题] 若离婚之後的生活 (只是〈耍贱〉程度问题) https://reurl.cc/Eo409K [闲聊] 若你是"女人" 你会想结婚吗？ https://reurl.cc/019qrb 《铁达尼号》女主角凯特温斯蕾生子 小孩从《母姓》。 https://reurl.cc/y7Y8qO 求婚？？？ 求你"帮夫家"生小孩？ 求你在夫家过除夕？求你在夫家过〈养女般？〉生活? --

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