作者sony577 (小孩双性:《姓名权》平等)
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标题[新闻]「心理问题」加速老化 脱离可保命
时间Wed May 3 18:46:43 2023
不是疾病!研究曝「1状态」加速老化 脱离可保命
2023/05/03 中时新闻网 施春美
越来越多研究发现,一个人的心理问题会影响身体健康,并加速人体老化与死亡,且年轻
时有心理问题病史的人,中年时身体老化速度会更快。新研究并发现,孤独感也容易加速
生理性的老化。
胸腔重症专科医师黄轩在其粉专表示,2021年纽西兰研究团队进行一项数十年的研究发现
,有精神问题者的身体较易有疾病,万一有疾病的死亡率也较高。有心理健康问题的人很
可能在「青年时期」已开始,而非从中老年才开始,这些人比一般人更早罹病,并更早死
亡。
他并表示,另有研究指出,之前有心理问题病史的人,中年时身体老化速度会加速。这类
人因身体老化产生的疾病,也会较同龄者提早多年出现。
他并表示,世界卫生组织对健康的定义是,身体、精神和社会适应的完好状态,而不只是
「无疾病或不虚弱」。因此,包括孤独所引发的情绪,都会影响身心健康。根据最近《老
化》期刊刊载的研究,孤独感会加速生理性老化,使其生物年龄比实际年龄更老,平均加
速老化1.65岁。
黄轩表示,保持乐观心态和与他人保持良好互动,有助於对抗老化,若是从年轻起有精神
疾病,例如焦虑症、忧郁症等,应积极面对治疗,且千万不要孤立自己或回避面对这些心
理问题。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230503005180-260418?chdtv
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