作者sony577 (不《双姓》 就单身!!!!!)
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标题[新闻] 长辈容易跌倒?护理长3妙招安心
时间Mon Sep 23 21:13:09 2019
2019/09/23 中时 赖佑维
高龄长者因为骨骼支撑力和平衡感降低、视力和听力减弱、判断力和反应能力下降等,不
仅容易跌倒,若是跌倒时也会容易受伤。部立桃园医院护理长田维瑛也推出3个防跌妙招
,可以避免长辈跌倒。
田维瑛指出,第1招是环境安心,如家中地板要维持乾燥平坦,且不要有高低差,此外走
道的杂物也要收起来。另外室内照明要清楚,夜间也要有小夜灯。常用的如杯子、牙刷、
毛巾,要放在固定、明显的位置,才能避免长辈因为翻找物品而摔倒。
第2招则是用物安心,田维瑛说,如长者要用防滑拖鞋,就连沐浴时也要穿鞋子,建议要
有沐浴椅,让长辈可以坐着沐浴。马桶、洗手台、浴缸,也都要装有扶手,另外浴厕地板
也要用止滑垫。椅子也要装有扶手,还要有点重量,避免长辈坐下、起立时翻倒。
田维瑛表示,最後一招则是睡眠活动安心,她补充,
长辈要下床时,先坐在床上3至5分钟
,下床後站立3至5分钟在活动。饮水虽然要补充,但是6点过後减少饮水,睡前要先排尿
,避免夜间如厕,增加跌倒的风险。家人如果要外出时,可以先协助长辈如厕或更换尿布
,另外床旁放置便盆椅使用。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190923003311-260405?chdtv
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Re: [问题] 若离婚之後的生活 (只是<耍贱>程度问题) https://tinyurl.com/y7n7d6jm
[闲聊] 若你是"女人" 你会想结婚吗? http://tinyurl.com/gsmvv47
有些女人 怕被亲友认为是在<帮男人家族生小孩> 已经<比较吃亏> 而不愿出去工作赚钱!
(祖克柏夫妻 J.K.罗琳 娜塔莉·波曼 妮可基嫚 柯林顿女儿雀儿喜....) 这些<双姓家庭>
的"财富累积"与"工作冲刺力" 将比<单姓>家庭高! 而一些<单姓>家庭还在烦恼"钱不够用"!
〈台湾男人/公婆〉风评如何? 我想找像祖克伯一样的<好男人>!!! 让小孩〈双姓〉!!!
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/elderly/M.1569244396.A.0CE.html
※ 编辑: sony577 (114.25.177.134 台湾), 09/23/2019 21:14:40