吃高脂乳制品　恐提高乳癌死亡率 【华人健康网 记者罗诗桦／编译】 2013年3月15日 16:00 日常生活中常见的牛奶、冰淇淋、奶油等乳制品都是许多人爱吃的食物，不过对於罹患乳 癌的女性们，可要特别注意了！最新的研究首度发现，乳制品可能是影响乳癌肿瘤的关键 因素，每天摄取1份以上高脂乳制品的乳癌患者，增加了近5成死亡机率。 高脂含量的乳制品易影响雌激素水平，对於乳癌患者恐有不良影响。 美国《旧金山纪事报》（San Francisco Chronicle）报导指出，周四发表在「国家癌症 研究所期刊」（Journal of the National Cancer Institute）上的研究内容首度指出， 摄取高脂或低脂乳制品，在长期分析下显示对於乳癌病情有显着影响。 研究主笔者克伦克（Candyce Kroenke）研究员表示，在1900名已诊断出罹患早期乳癌的 妇女中，分析她们日常生活中的饮食习惯，发现每天至少会摄取1份或1份以上高脂乳制品 如牛奶、奶油、炼乳、冰淇淋、起司等的女性，在接下来的12年观察期中，因乳癌死亡的 机率高出49%，也就是近5成的死亡率，另外因其他病症如心血管疾病死亡的机率，也高达 64%。 雌激素的产生主要是由卵巢来负责，但同时，雌激素也可以由体内的脂肪组织所形成，因 此乳品脂肪含量可影响雌激素高低；早在2003年发表於此期刊的研究中就曾指出，肥胖妇 女的乳癌发生率会较高，原因就在於高浓度的雌激素会刺激某种乳癌肿瘤细胞的生长与发 展，而大多数的乳制品皆来自於怀孕的乳牛，体内雌激素浓度较高，进而影响了乳癌患者 的病情。 此外，作者也强调，研究结果并不代表吃乳制品会直接导致罹患乳癌，或是患者必须完全 戒除乳制品，而是尽量将平日摄取的高脂乳制品替换成低脂食品，并多吃蔬菜类、保持饮 食均衡。 https://www.top1health.com/Article/12039 -- 小孩是夫妻一起养的! 怎没<双姓>？ 合理吗？？？ 夫妻一起出钱买房 都还有<联名>!!! 1. 〈美国前总统柯林顿夫妇〉的独生女雀儿喜与夫婿梅兹文斯基的一女一子皆《双姓》。 2. 《黑天鹅》女主角娜塔莉·波曼与法国编舞家班杰明米尔派德，两人的儿子《双姓》。 3. 《时时刻刻》奥斯卡影后妮可基嫚与丈夫凯斯厄本的两个女儿《双姓》。 4. 《铁达尼号》女主角凯特温斯蕾生子 小孩从《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf [讨论] 单身其实也很棒~~ http://tinyurl.com/z65flqw --

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