各位好
我其实一直很困扰了
我大概一个月有3-5天的时间
一天要吃个5-6餐
早餐两份蛋饼
午餐正常一个便当之类的
下午一个面包
晚餐再正常
宵夜可能盐酥鸡等等
算一算我这样一天吃进超多热量的
总之就是不饿也吃 然後都吃到饱
有时候吃太多 就会挖吐把他吐出来
吐完就会觉得好懊悔
吃多也好懊悔
我一直在想这是不是单纯意志力的问题
我应该好好控制自己的慾望
谢谢大家看完，
也先谢谢大家的意见
※ 编辑: ahder (114.136.132.12), 11/30/2016 09:35:07
1F：推 kickase: 是...要开始检讨为何会这样了,或者就医 12/01 21:33
2F：推 hazeljane: 楼上...个人浅见，我觉得改成探索自己这样的原因 12/02 15:04
3F：→ hazeljane: 句子这样感觉更好:) 12/02 15:05
4F：→ hazeljane: 原PO辛苦了 12/02 15:05
5F：推 Chloe1230: 我觉得不是意志力的问题....！！ 12/16 12:54