作者amyjames (新天堂乐园)
看板eat-disorder
标题[心得] 希望大家好好爱自己
时间Thu Oct 16 22:45:20 2014
这几天的我 心情有点不好 就在PTT上乱晃 晃到了这里
看了大家的文章
对不起 我真的好难过 非常非常难过
我对ED不熟
我也跟大家一样 很爱减肥 每次吃多就懊恼
很在意体重机上的数字(哪个女人完全不在意)
有时候压力大也会吃很多
(但是看过大家的文章 我才知道我还不够多)
爱吃甜食与咸食
我从来没有看过ED患者 更别说是ED发作时的样子
所以 一边看你们的文章 我只能一边想像
我记得以前下班时 很烦 也会买大约两百多的卤味回家吃
我知道吃完隔天一定水肿 因为太咸了
但想说反正周末才会跟当时男友见面 见面前再去运动消消水肿不就好了吗?
我也胖过 也瘦过
本来一边看文章 一边想跟大家建议减肥方法 (我们大家都对胖瘦太敏感了)
就是把你想吃的 中午时间吃一吃 晚餐就别吃了 运动就挑自己喜欢的就好
这样一样能吃又能瘦
不要那麽极端!!!!!!
但我发现 原来ED是一种无法控制的发狂 像是毒瘾一样 是吗?
也许我写这篇文章 很自以为是吧
但是如果我的朋友 我的家人 我认识的任何人 像版上的人一样有ED
我会抱着他/她大哭吧
版上很多人 都有男友或是女友
我知道面对一个爱你的人或是家人 而自己克制不了自己时 那种罪恶感
像很爱我的爸爸希望我用功读书 结果我都在看漫画
像关心我的家人希望我为自己的将来而存钱 结果我都花掉买衣服
像我以前的男友一出门 我就跑去吃了一个涮涮锅 (因为他说涮涮锅不健康 但我想吃)
还有很多很多类似这样的罪恶感
我发现 其实我们都是很诚实的人 都是很善良的人
因为虽然表面上我们都在欺骗 (就是隐瞒自己狂吃的事实)
但就是因为老是觉得自己不完美 + 欺骗带来的罪恶感
才导致心灵更加脆弱 结果吃更多以压抑
事实上 那些过所谓正常生活与正常饮食的人 才是会"欺骗"(应该说修饰)的人
例如 穿黑色衣服 看起来比较瘦 --> 用服装做障眼法
别人问说几公斤 结果就少报个5公斤等等
要是遇到有人说 "阿你变胖了!!" 就回说 "你才胖哩死肥宅"
其实 这样也没什麽不好啊
你应该要想 我过得舒服最重要
这个世界上谁瘦谁胖谁过得如何 根本不关你的事
你只要关心自己就好了
以前我每次不管是开玩笑也好或是认真地也好 跟我当时的男友指出他的不对时
他都会回说 "你到底有什麽资格说我啊!!"
所以现在 我也想跟大家说 根本没有任何人有资格说你
你没有义务为任何人折磨你自己
什麽都不重要 自己快乐就好
好吗?
有一次我跟我姊说过一句话
我跟她说 "我都没有像爸爸期待的那样优秀" (我爸过世了)
姊姊回我 "其实你也尽力了"
事实上我知道我根本没尽力 我超懒惰 浪费父母生给我的脑袋
每天混吃等死 对社会也没什麽贡献
但我想 如果爸爸在天上知道我为此自责 然後过得不开心
他一定觉得我超蠢吧
何必呢
现在我也对大家说 "大家放松一点!!!!!!"
搞不好世界末日就快来了 过那麽痛苦干嘛
想吃就吃
吃太撑感觉也不舒服
就不要让自己感觉不舒服就好了
偶尔想吃麻辣锅就去吃 虽然汤头都是粉做的 但也满好吃的不是吗?
我不知道你们在真实生活中的样子 也许很美很苗条 也许很优秀
也许你自己或是在大家眼中都不好看
但那又如何??
希望 这个版上的人 越来越少
希望大家都自在地过生活
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 115.43.148.198
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/eat-disorder/M.1413470722.A.779.html
1F:推 Moonlet: ED不是想开了就会好的 这是一种营养缺乏衍生的心理疾病 10/20 15:57
2F:→ punkhide520: 你要不要问想跳楼的为什麽要跳楼? 10/21 15:57
3F:→ punkhide520: 好好的走下楼就好了啊! 10/21 15:57
4F:推 ahder: 随着年纪增长,势必要想开,和现实妥协 10/22 18:25
5F:推 plin026: 还是要谢谢原po的安慰 02/10 23:54