作者rainbow52034 (双鱼座的雨季)
看板eat-disorder
标题[请益] 该怎麽改变自己的想法才好…
时间Thu Jan 16 17:22:00 2014
前年因为工作所以几乎没时间吃饭
那时候短时间就暴瘦七公斤左右
而且还月经还整整三个月没来
没想到今年我就因为面临实习和考试的压力
开始出现暴食的行为
在一餐的饮食时间我可以吞下几十样的食物
然後再不断找方法让吃进去的东西代谢掉
甚至最近已经打算开始节食了…
说起来压力对我的影响不大我很清楚
只是每当我看见身边的女性友人正常吃喝却不会胖
瘦的跟竹竿一样的她们却整天喊着要减肥或是好胖就觉得不甘心
还有看见很有自信的她们让我大吃大喝的藉口更多了
我也想克制 也知道这样不正常
可是只要吃了一样东西就会想说乾脆把所有东西都光吧
於是吃东西的理由就冠冕堂皇的不断出来
然後再想办法"矫正"自己乱吃的行为
於是有了节食 吃泄药 更多更多疯狂的想法…
我始终跨不过内心的那条鸿沟
自卑感每天每天都无缘无故发自内心的跑出来
真的很痛苦
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◆ From: 39.14.23.211
1F：→ saokie:google 吃不胖的食物 01/16 20:18
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4F：推 Colleen911:做自己呀！不要随波逐流，但健康很重要，多爱自己一点 01/18 05:56
6F：推 Katie23:我朋友他是专门的健康减肥教练 如果有需要在跟我说吧 02/11 12:46