（接上篇） ＜迈向健康之路＞ 我的病态越来越严重 暴食让我经历了许多恐怖的生理反应 像是心律不整 牙齿都烂光 （我花了六千元美金处理我的牙齿 所以没人察觉） 我全身都一直感觉酸痛 有时候我会突然觉得心脏好痛 痛到倒地 我深深地知道如果我继续暴食下去 我很快就会死 我想到我妈会猛一开厕所门就发现我死在自己的呕吐物中 想到这里 我写了一封信 此举成为重要的转捩点 我写信给大学的谘商师 问她能不能在线上给我协助 因为我没脸本人去见她 而她同意了 在一周内 她神奇地说服了我到她的办公室去 我紧张死了　紧张到快吐了 （这种吐倒是个新鲜事） 但我必须要掌握自己的人生 我必须要从暴食症中康复 ＜战胜暴食症的第五年＞ 我从来都不相信我可以从这费心费力的暴食症康复 在这其中的每一天　一个月　一年　三年　四年　五年 我没有任何一天再暴食 我做到了 这很困难　但你知道吗　这没有想像中的困难 有时候我还几乎忘记自己曾经有过暴食症 但我认为暴食症让我学会珍惜生命的美好 健康 跟单纯 如果我没有过暴食症 我也不会体会到这样的珍惜 我希望我暴食及康复的经验也能帮助到你 我希望你知道你并不孤独 你也不是怪物 我希望你知道我能从暴食症中走出来 你也做得到 以下有十个我在康复中走过的步骤 我真心地相信如果你实际跟着去做 你也会看见在暴食之外的美丽世界 康复不可能瞬间达成 甚至可能会花上一整年（如同我的经验） 但如果你朝着健康与快乐的方向慢慢地 持续地走 你一定也可以到达 (待续) --

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