我在网路上搜寻走出暴食症的经验谈中 看了好多好多故事 依旧觉得不为所动 但就在我看到了Shaye Boddington的故事之後 我看到她写的「我可以 你/你也可以」 因此大大的被激励了 她的书需要在网路上订购 在买书後可以成为她网站的会员 但我没有花钱 我只是看了她免费分享的资源 就下定决心而在几周後走出来了 如果你决定要走出暴食症 你一定也可以 以下是我试着翻译的她的故事分享（请参考your-bulimia-recovery.com） 内容很长很长 我会慢慢翻译 ** ＜我的暴食故事＞ 我小的时候就跟一般人有些不同 我会做一些怪事或耍把戏吓吓大家 我想我应该是那种想要引大家注意的小孩 我的把戏大多都是对别人无害的 旁观者也都不会太震惊 让我觉得努力没被注意到 直到我七八岁时的某一天...... 我阿姨打了个电话给我妈 她说 「你知道吗？Shaye今天故意在大家面前把午餐呕吐掉了」 虽然小孩不常有暴食症的状况 但我阿姨很在意我是不是个小暴食症患者 我不怪她这样想 因为小孩很少会因为好玩就呕吐 妈妈跟我聊了这件事 而我坚持那就是在大家开派对时我的一个小把戏 因为我常常都做些怪事 所以妈妈就相信我了 她也没理由不相信我说的 因为我记得我那时候真的就是在耍个小把戏 我当时是个瘦小孩 一点也不需要减肥 但我记得另外有一次 在圣诞夜大餐的时候 我祖母做了个超好吃的点心 那巧克力布丁加上彩色冰淇淋 超级好吃的 但在吃甜点前 我已经吃过大餐 也喝了超多汽水了...... 我吃得超撑都快吐了 我根本就再也吃不下任何东西...... 我觉得很烦 因为我们住在辛巴威 要吃到像这样的甜点超级难得 所以我溜到了花园里 催吐掉我已经吃下去的食物 这样胃就有空间吃更多 我这麽做的时候 其实没有发现这有什麽问题 不知道为什麽 催吐对我来说好像很容易 我回到屋里继续狂吃布丁 我觉得催吐之後就可以大吃 根本就是个双赢 同时我也觉得这样我可以轻轻松松就维持瘦瘦的样子 ＜十岁出头的暴食历程＞ 在我11岁的时候 我开始弹板跳水运动 我当时很爱跳水 根本就是为了跳水而活！ 在刚开始的几个月我就加入了辛巴威跳水队 也有了参加世界比赛的经验 我有着天份跟健壮的体格 但当我开始进入十几岁的阶段时 我发现我的身体有了发育的变化 我觉得受训时穿泳衣让我好尴尬 胸部的发育吓坏我了 而且我的屁股也变得丰满 我觉得自己发育中的体型让我好丢脸 所以我开始节食 想要减去青春期增加的体重 我的目标是要减掉我的胸部还有屁股 但其实我的体型一点也不大 我当时162.6公分 体重才45公斤左右 在几个月的节食後 我减掉很多体重 看起来明显过瘦 妈妈开始会常常盯我吃饭 所以我得要吃 但我常常会在吃完之後再去偷偷吐掉 我11-15岁时开始接连着暴食跟厌食的情形 但这情形也也不可能发展得太夸张 因为我那个阶段算是有很多美好的回忆的 直到我15岁时 我的国家辛巴威局势变差 住在那边有危险 总统也宣布他在所有白人离境前不会退位 我的家庭虽然已经移民到辛巴威三代了 但我们还是得要离境 於是我们到了世界的另一端：纽西兰 我们要在那边试着开始新生活 （待续） --

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