这是一本翻译的书，作者是日本的医生，我无意间在杂志上看到。 是其中提到的「泻药依赖症」这个名词吸引我的注意， 讲的是不吃泻药就没有便意的人，书买来之後一看， 发现其实它有提到的一种状况，是饮食疾患的女性心理上依赖泻药的问题， 我自己是有吃些帮助排便的梅子、茶包之类的，而且有越吃越多的倾向， 这些产品想也知道绝对不是好东西，而我吃的量也比建议的多。 一直都很担心这个问题，觉得实在太不正常了， 也不太愿意跟别人说，甚至比催吐更让我难以启齿。 这本书提供了很多摆脱泻药的计画，我才刚看还没实行啦， 这些方法当然需要坚定的意志力与耐心，但我相信绝对是值得的， 看到书中提到有每天泻药吃到七八十颗的患者， 都可以恢复自然排便的能力，我心中就有一道光照进来的感觉， 当然板友们没有这样的问题是最好最好， 我觉得这真是很惨，但或多或少有在担心排便问题的人， 也可以参考一下这本书喔！ -- 你那动人的犹如吉他前奏的所有 可惜我都听不见 --

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