作者s5248 ()
看板eat-disorder
标题[闲聊] 失败
时间Thu Mar 17 15:51:07 2011
前天 满脑子被食物清单占据。
昨天 输给自己，把清单上的食物买回来，吃掉一半。
今天 一大早把昨天剩下的食物扫光，现在喉咙肠胃很不舒服。
隔一阵子没暴食
可以明显感觉到是什麽食物造成身体不舒服
本来计画晚上也暴食
身体状况太受影响 决定停手
虽然不能在一开始踩煞车
中途也算好吧
只是不免感到沮丧
我好像是意识到 处在克制的状态下 就不行了
跟别人同桌吃饭 也很紧张 不能照自己的速度慢慢吃
自然地进食 好难
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