作者shaping3520 (孟)
看板eat-disorder
标题[心得] 开心 爆食解除警报一周
时间Wed Mar 16 17:38:00 2011
觉得可能是自己个性比较压抑,有状况也爱逞强,
有点不服输、追求完美的个性,
有时候觉得自己很好、但常常又觉得自己不够好,不善於表达,
仔细回想第一次吐的时间,大概是六年前了吧!
曾经跟兄弟姊妹求助过一次,但过多的关心,
却也令我害怕,於是我假装我已经好了,
却这样习惯成自然,
然而,今年寒假的时候,感觉自己吐到食道吞咽有些困难,
再加上二月底的时候,因为感冒引起低血压,我第一次晕倒,
吓到了很多人,我不知道是因为自己本身的低血压晕倒的
还是版上很多人分享的癫痫,
说真的,上周日刚好没事情的时候,我很认真地看了版友分享的恐怖故事,
想到家人朋友若是知道我有这样的状况,尤其我又在超级偏远的异地工作,
他们担心的神情,在昨天很毛躁的时候,从冰箱拿出面包之後,
毅然决然地 再把它放回去,不过还是有喝一些热热的牛奶,
但是,我已经有一周没有暴食的行为,距离上上一次时间也越隔越久,
现在下班尽量出现在人群中,不要自己一个人,然後去跑跑步让自己忙碌,
很开心,我希望可以继续加油~
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◆ From: 220.142.202.233
1F:推 lg825020:恭喜^_^~进入人群真的有帮助... 03/16 19:56