在这里潜水好久了,大约有三年以上了吧 我目前是大五身分,为了来美国当交换学生延长学籍 会开始有饮食失调是在我大一升大二那年的暑假 因为和男朋友感情陷入冰点,加上开始减肥,所以会间歇性催吐 可是其实我除了嘴馋之外,我没有明显暴食和厌食的倾向 但是我对自我的认知却走上了极端 从小到大我就是那种肉肉的女生,直到上了大学才瘦下来 後来发现瘦下来变得漂亮明朗有自信 可以快乐地打扮自己 所以开始注重自己的外在和身材 在大一升二那年暑假,我每天上健身房跑步又去游泳池游泳 这样我觉得还不够,所以我找上了减肥门诊(家医科)拿减肥药 而且学会了催吐(因为我是住宿生,所以我家人不知情) 不过我并不常催吐,这个举动也没有维持很久 可是我渐渐地依赖上减肥药 我每个月每个月都要固定去拿减肥药吃 不吃药我就无法安心地用餐 就这样我和减肥药共处了两年多,花了好几万在这上头 这样的恐怖平衡我也没敢多想会维持多久 可是当我今年八月来到美国展开交换学生生活之後 我发现自己渐渐地好像胖回高中时期了 可是我在这里并不常吃速食店 我住的地方和学校附近也都没有这种餐厅 再说,我在台北去速食店都还比这里勤呢 每次都拿那种10~45元的优惠券去新生南路的KFC和麦当当 而且动不动就往7-11找小东西吃,却也没这麽夸张呀! 何况刚来美国时我就有要和肥胖长期对抗的打算 所以我一个星期会去健身房4次以上,每次又跑步又踩滑步机 甚至还会去跳拳击有氧和团体健身有氧课 但是两个多月下来後我发现自己上半身肌肉开始茁壮了起来 於是我赶紧喊停,改采游泳策略 一个星期至少去游泳池六天,每次下水游一钟头几乎不休息 可是我......还是瘦不下来,还是依然雄壮威武,"魁梧"的不得了啊 我实在是搞不懂为什麽来到美国可以这样让身材急遽走样呢? 我在台湾减肥门诊服用的药物很早就没有了 所以我在美国又像白老鼠一样不停地找减肥药 现在我午餐晚餐吃饭前都要吞三种不同的药物 可是我还是不停地发胖,像吹气球一样胖了十公斤以上 我对自己好失望我好痛恨自己 我因为自己变得像恐龙,像怪兽一般丑陋而痛哭 生活也因此而失控了 心理一直处於很痛苦很挣扎的状态 变得很容易不开心,也丧失了自信心 严重到感觉来这里连生活的意义都找不到了 每天都只是在数日子,很多时候所有的片段都是零碎而黑白的 每次看到镜子映出那圆滚滚,恶心丑恶的脸和身体我就很沮丧很想不开 只好幻想自己回到台湾,等我重新找回生活的步调就可以瘦下来了 现在学期结束了,但是之前答应朋友的邀约要去纽约待到1月8号再回台湾 可是我现在什麽地方也不想去,我好想马上回台湾 虽然我没有暴食或厌食的倾向 可是我用过度运动和依赖药物来试图减重 这也是eating disorder的一种 我真的快发疯了 我看到自己的身材就厌恶,我多羡慕那些排骨精和纸片人 我好想赶快瘦下来变得漂漂亮亮的 虽然我明知那是很偏差的观念,可是我真的宁可付出很大的代价 就是要为了让自己美丽,有自信心呀! 我刚刚又站上体重机,看着比我出国前多了十公斤的体重 我崩溃,痛哭失声 翻找行李箱,拿出当初从台湾带来美国的裤子和裙子 却发现连扣子都扣不上来了 我真的好想去死喔! 可是我在这里又没有人懂我的苦处 想打越洋电话向妈妈透露这个秘密心声 却又怕得不到她的谅解 我病得好严重,我真的好不快乐 请大家告诉我该怎麽办呢? 谢谢大家.......:( --

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