※ 引述《kr517 (kr517)》之铭言： : 从小到大从没在意过自己的身材，觉得喜欢就吃，三餐加宵夜，隔天在大出健健康康的 : 便便，然後规律的上学、放学。 : 那是五年前的我。 : 自从交了男朋友，被长期嫌弃身材後便开始减肥，一开始都是看电视上健康的减肥法， : 不吃晚餐、禁宵夜，直到最後我连早餐午餐一两口到不敢吃，整天只喝ZERO盖过三餐， : 之後就再用减肥药逼自己的体重降下去，说真的那时候皮包骨，听到自己骨盆撞到木板 : 发出的声音我感觉很喜悦，只是唯一的缺点就是半夜一定会饿醒，睡不着，那时我没办 : 法很平静的躺在自己的床上闭上眼睛，会不断的在客厅走来走去，然後再趴在沙发上挣 : 扎，就这样长期的精神压力下我有一天半夜一样压着头在沙发上挣扎，我看到自己慢慢 : 的走上楼顶，然後直接跳下楼。 : 之後我便狂哭然後找我姐姐跟她讲，跟她说我好饿，饿到自己看着自己那样...姐姐其 : 实前一阵子就觉得我怪怪的，只是搞不太懂我怎麽回事，怎麽突然瘦的那麽可怕。 : 那天晚上姐姐就开导我到天亮，但是我除了流眼泪也不知道能干麻，还拿我姐的饼乾 : 边听边吃，吃到最後好饱好难受，就偷偷的跑到厕所想起网路上文章教的如何摧吐... : 之後我就开始暴食，不到一个月至少胖了15公斤，看着这样的自己我根本不能接受， : 所以就伤害了自己的喉咙，一开始手指，然後筷子、汤匙、优碘、啤酒，直到最後家人 : 发现真的不妙的时候便要带我去看医生。 : 之後不知道是谁介绍一间在永宁站的诊所，我还记得那天天气阴阴的没有太阳，也没有 : 飘雨，出了捷运站经过一个不大也不小的菜市场，跟妈妈姐姐一起上天桥，走了快30分 : 钟吧?就看到一间小小但是很乾净又舒服的诊所，里面的人很多，我跟妈妈一起挂完号 : 就坐在诊所里看看电视杂志跟喝水(妈妈因为一个人工作扛起全家精神压力大要看躁郁 : 跟忧郁)等了很久终於到我们，我记得我跟妈妈是一起进去看诊的，姐姐在外面等待。 : 替我们看诊的事一个有点年纪的男医师，妈妈一开始先把他自己的情况跟医生说，之後 : 医生跟妈妈讲了什麽其实我也没仔细在听，看完妈妈便轮到我，妈妈一开始就先跟医生 : 大概说了我的情况，医生问什麽我就回答什麽，一切就像网路上查的到的一样，那麽的 : 制式化，三餐正常、多吃蔬菜水果、一个礼拜要定期的做运动、多去户外走走、找自己 : 喜欢做的事转移注意力...是是是，我低着头没有看着医师，只是不断坐在妈妈旁边， : 耳朵听着网路上看到的那些话。 : 之後医师就跟妈妈说了一些要注意的细节，我还是依样默默的低头看着自己的双手... : 医师:「其实她不是故意一直吃的，是她的脑袋里的神经没办法控制，她真的不是故意 : 那样子做的。」 : 不知道为什麽我一听到这句话，眼泪就好像水龙头把手被转开了一样，眼泪完全停不下 : 来，只是觉得好高兴...但是却一直不知道为什麽心里好像放松一样，哭完也看完诊， : 拿了药就直接回家了。 : 但是我还是在还没医师的允许下停药，不断的在过那种逃避的生活，每天一直再上演 : 一样的戏码，看着马桶发呆流眼泪，然後一直安慰自己明天一定可以忍住的...可是却 : 永远不断的在轮回，看着自己慢慢变形体身体，我便开始想办法上网查最有效的泻药， : 不断的逼自己吞下去，原本从一天2.3颗到现在可以一天最高到300颗，能想像吗?我自己 : 也不知道为什麽，但是看着停止横向发展的身体，我是雀跃的，很病态...吃完以後吐， : 然後再吞下泻药，有时甚制会半夜睡醒反胃吐了出来，那种胃酸充斥着鼻腔跟食道的感觉 : 好难受，但是犯贱的自己手脚却还是逼自己这样做.... : 这五年来我一直很感谢我妈妈跟姐姐，带我看医生，规劝开导我，发现我吃泻药，然後 : 生气，但是他们却一直陪在我身边，真的让我很感动。我曾经有跟我一样同学跟她说我 : 的情况，我最後问她说这样会很可怕吗?她一脸满惊讶的回说还满恐怖的。我同学是那种 : 胖胖的体型，虽然嘴上常常说要减肥，但是还是会吃自己喜欢吃的食物，所以她想不懂 : 我为什麽要这麽做? : 再来是我男友，我们曾经分手後又再复合，他一直不断的觉得我会变这样是他的错，他当 : 初不应该这麽在意我的身材，我笑笑的回说不关你的事。 : 这完全是跟自己的耐力比赛，不能怪任何人，复合後我还是常常会吃大餐後跑去厕所催吐 : ，然後吃泻药。有一次我问他说你觉得我这样恶不恶心?闪光一无所谓的说如果你这样就叫 : 恶心，那那些电视上的女明星是要怎麽说?听他那样讲我很感动，但是却也挤不出眼泪。 : 我想我的眼泪都在马桶上流光了吧? : 常期暴食摧吐吃泻药的身体渐渐的在抗议了，有时脑袋会嗡嗡的好吵，精神无法集中，上 : 班时都要硬撑，姐姐常常劝我不要再吃泻药了，不然以後要装人工肛门??我知道姐姐担心 : 我...但是自己却是个说的跟做的不一样的人。 : 虽然这五年来暴食情况越来越严重，但是我还是高兴我还有这些亲人陪我... : 所以我们一起加油吧... ^^ 我以前也有过这样的问题，很能了解你的痛苦，建议你不要意觉得吃东西有罪恶感，要多 吃对身体有益的食物，减肥是须要有健康的身体才会代谢的，现在的我，虽然没以前瘦， 但是身体健康许多，人也不会太忧，想狂吃东西，我会市着运动，或作其它事，转移注意 力，现在的我，由於需要调养身体，看了许多关於健康的书，推健你看代谢平衡方面的书 可以让你对减肥的观念改变，加油，我可以走过，你也可以的 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.100.80