作者classam (克拉珊)
看板eat-disorder
标题[讨论] 各位对於嚼而不食的看法
时间Sat Nov 14 22:39:47 2009
板上的各位...
如果以程度来表示
你们觉得吃了再吐和嚼而不食哪个对你们比较严重?
我有个感觉...
嚼而不食的他人责备好像大过吃了再吐
大部分的人会觉得
既然都能克制自己不吞下去
那为何不能克制自己不去买
说真的...
我觉得有个方法可以比较自己到底是哪部分的依赖比较重
是希望有东西可咬?是希望某种味道?是希望饱腹的感觉?还是购买食物的冲动?
因为我真的觉得...
吃了再吐真的好伤...
就算只咀嚼不吃下去很浪费钱
但是吃了吐出来也一样浪费...伤害还更大
当然板上的各位状况跟我不一样
程度也不相等
但是我觉得...抵抗我们恢复的因素
真的包含了自己和他人的责备心
就像冰箱里的食物...不小心买了太多...
告诉自己不能吃...曾经想丢掉 (怕浪费)
最後又沦落到吞到肚里
如果中途就丢掉了
或许这是一种小胜
虽然会责备自己为何要买
但是还是比最後的结果好
我是属於心理依赖型的暴食
其实自己的食量已经受到药物控制
但是停药之後却因为课业繁重又开始暴食
最近藉着嚼而不食来催眠自己已经吃了那些东西
胃比较不痛了
而且牙齿也没有过去这麽酸
我的问题还是没有解决
但是我的精神也许好了一点
下一步我要克制的就是
不会在便利商店前游荡
这样我就不会去买了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.217.61
1F：推 mieya:我会觉得食物是我的好朋友，不会管我 也不会烦我 等等很多 11/14 23:05
2F：→ mieya:但是吃进去再吐 我觉得有点在惩罚自己大过於嚼而不食 11/14 23:06
3F：→ mieya:只是我现在经过牙齿问题以後变成吃进去忍着不去吐..也有点难 11/14 23:06
4F：→ mieya:过，也是有在惩罚自己的感觉,不难过的话 我感觉不太到自己 11/14 23:07
5F：→ mieya:的存在感。肚子的不舒服让我觉得我至少还活着 有感觉. 11/14 23:07
6F：→ mieya:(没有自残 就只是吃东西会吃到很撑 11/14 23:08
7F：推 booksweet:嚼而不食很麻烦 只能躲起来吃 吃完再吐还可以在外头坐 11/15 00:08
8F：→ booksweet:着见人 而且嚼而不食感觉更讨债更恶心 11/15 00:09
9F：→ booksweet:吐很痛苦 是自以为的惩罚与赎罪感。 11/15 00:10
10F：推 fruitmei:嚼而不食对我来说因为相对对胃的负担减小所以就会花更多 11/15 00:32
11F：→ fruitmei:钱去买东西来吃... 11/15 00:33
12F：推 milysky:乾脆要花钱了 就放心吃吧 真的担心胖就抽脂算了 11/15 15:06
13F：→ milysky:我是站在反正都要花钱的立场上说的 没有冒犯的意思 11/15 15:06
14F：推 zouo:我每次立志嚼而不食，都会忍不住吞下去，变成暴食催吐。囧> 11/16 23:51
15F：推 tomo16248:我吃面包最常咬而不吞..导致面包大买特买... 11/17 21:38
16F：→ tomo16248:咬而不吞除了容易暴食..还有我好像变的超会胀气>>又暴食 11/17 21:38
17F：推 zouo:结论就是，这也不是办法。XD 还是得回归问题的根本。 11/17 23:36