作者s5248 ()
看板eat-disorder
标题[闲聊] 不顺利
时间Thu Sep 24 22:59:37 2009
我还是很受限於一个环节出问题，之後通通都不对劲。
失眠，错过起床时间，饿醒，便秘。
整个过程让我很有压力。
之後就莫名的想吃。
正餐之外多吃了：
最近不知道为什麽很想吃，又油又咸的葱面包2个。
馅很多的红豆面包1个。
沉甸甸的葡萄餐包1个。
最要不得的是绿豆沙蛋黄酥。
而且明明吃了一堆却不想运动。
还很想吃，现在甚至饿了起来。
这种食量不应该会饿的...
昨天睡足6小时，早起，排便。
照时间吃三餐，没有失控。
整天食慾平稳到不可思议的境界，一点都不想乱吃。
三餐之间都有运动。
如果每天都能这麽过就好了...
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