作者caroltwo (蓝蓝)
看板eat-disorder
标题[心得] 好像有比较好
时间Sat Aug 29 13:31:41 2009
之前有Po过文章说明自己的情况
我是由於减肥不当而导致暴食症
目前逐渐回复正常饮食
也因此从体重 适中 变成 过重
但是我并不後悔，现在我想放自己一马
让一切重新来过
想再减肥的话，只会采用运动，绝对不节食，至多减少油脂摄取
所谓正常饮食，就是中餐跟晚餐吃便当，早餐大部分是饭团跟面包
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◆ From: 123.194.185.210
1F：推 reneeviolet:加油 08/29 14:50
2F：推 moki:好呀~~~想法放的开很重要呢 加油^^ 08/29 15:27
3F：推 pwhss409:可是我不想变胖...却又有满满的食慾 08/30 01:35
4F：推 reneeviolet:加油！咦？我好像在美体版看过原poㄛ？ 09/02 03:38