作者snakek (snakek)
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标题Re: [讨论] 大家吃啥营养食品?
时间Fri May 15 02:16:20 2009
b群为调解生理机能.增进体力.所以会有觉得变饿.应该是生理机能的关系
购买鱼油请注意其品管.出处和剂量.[重要]
人体容易吸收囤积油脂.所以请注意自己所食用的油脂来源
因为不好的油.容易造成心血管疾病!!!
鱼油不可和甲壳素一起食用!!!
※ 引述《cutecoco23 (魔人啾啾 )》之铭言：
: as title
: 想了解一下
: 大家会另外补充营养食品吗?
: 我最近买了鱼油
: 因为自己在国外比较少吃到肉 而且念书记性也很差
: 不知道对暴食有没有帮助
: 我发现我只要当天有吃维他命b
: 就会很容易暴食
: 今天只吃了鱼油
: 剂量不是很高
: 就觉得进步了一些
: 虽然我还是吃了炸薯条还有垃圾食物XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.96.230
1F：推 azurewing:是真的不行一起食用吗? 那过一段时间(约30分钟)後可以嘛 05/16 02:09
2F：→ snakek:吃了甲壳素.吃在多鱼油也几乎被抑制.所以不可一起食用. 05/18 00:24
3F：→ snakek:最好隔2小时以上 05/18 00:25