作者s5248 ()
看板eat-disorder
标题[闲聊] 昏昏沉沉
时间Tue Apr 28 01:31:02 2009
我吃饱就会昏昏沉沉。
没有吃药，没有暴食，普通的进食量而已。
之前除了一份正餐之外，一定会再买其他食物吃到胀，导致太撑没办法睡。
最近持续了一阵子只吃一份正餐，吃完的1~3小时都会昏昏沉沉。
白天明明昏沉沉，晚上却不好睡。
其实从以前开始就是这样，上课打瞌睡到老师抓狂。
不过想到是自己把身体搞成这样，被骂也是理所当然。
好像只有肚子饿才不会想睡。但是饿过头没力气又会想睡。
而且身体对饿和饱的感觉很错乱。
今天忍不住了，正餐之外多吃了面包跟冰淇淋。
到底要怎样做白天才不会昏沉沉的...
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