催吐减重食道易出血 小心酿烂牙躁郁 更新日期:2009/02/13 12:11 （中央社记者黄旭昇台北县13日电） 过完年，不少人的肚子胖了一圈，有人利用催吐方式 减肥，医师提醒，催吐不但无法轻松消瘦，食道会因此出血，引起声带受损、满嘴烂牙、 胃食道逆流症，甚至造成忧郁或躁郁。 台北慈济医院肝胆肠胃科主任王嘉齐指出，坊间以讹传讹有许多错误的减重方式，如肚子 饿了不能不吃，吃完又担心变胖，只好以手指抠挖喉咙深处，带来呕吐感，强迫自己将刚 吃下的东西全部吐出来，长期下来体重似乎真的变轻了。 对这样的催吐减肥法，医师不以为然。王嘉齐表示，体重即使一时变轻，但身体被搞坏时 ，已後悔莫及。 王嘉齐表示，强迫自我呕吐，食道被拉扯容易撕裂伤和出血；如果还不停止，长期下来贲 门发炎受损，再也无法关紧造成「胃食道逆流」，胃里的食物经常就会涌上来，即使不想 再催吐，也会不由自主的反胃呕吐。 胃酸还会伤到食道表皮，产生强烈的烧灼感。常用催吐方法减重不只损害消化系统，声带 也会被胃酸腐蚀，变成破锣嗓子；呕吐物还会带酸性浸蚀牙齿外层的釉质，造成满口烂牙 ；女性更要特别注意，若体重暴瘦，会引起月经周期紊乱，甚至月经失调。 王嘉齐提醒，催吐成性者也要考虑心理问题，可能像日本影星宫泽理惠那样，用催吐法减 肥减到变成厌食症，多年後才治癒。 过完年，最近有许多喝春酒的宴席，有的人酒喝多了会去抠喉咙催吐，希望吐完後身体舒 服点，可以再继续下一摊。王嘉齐表示，酒醉者意识不清，自行催吐呕吐物易哽住呼吸道 而窒息，甚至有可能会引起食道穿孔或出血。 台北慈济医院表示，减重的大原则为，高热量高糖份的东西要少吃、食物份量和营养都要 适当、消耗的要比吃下的热量多、寻求专业营养师的建议等。980213 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090213/5/1eeo3.html --------- 我觉得 碰到麻烦的大家 不要以为当初有意志力节食 就有意志力可以自己调回来 这篇文章是给刚开始犯错的宝贝 如果已经持续很久 自己面对很久了 必须马上去 看 医 生 ! 这已经不是靠朋友或亲人的加油打气 甚至自己的"意志力"可以回复健康了 没钱看医生 可以去学校免费的谘商中心 已毕业的也可以多利用社会资源，像是生命线 http://www.sos.org.tw/index.asp 我们不应该为了食物毁掉自己的生活 吃东西不正是为了维生吗? 为什麽前进的 却是一条毁灭的道路 这个社会价值观有病 不要跟随纸片人这种病态风潮闻鸡起舞 去看医生! 好好过日子! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.137.128