作者lovelycutie (lovelycutie)
看板eat-disorder
标题其实根本就不好吃...
时间Thu Jan 29 01:13:31 2009
过年到了
连续三天的大餐把我的胃给撑大
不想自己又因为吃太多而心情不好
似乎有点自暴自弃的随便他了
昨天本来烤了很多饼乾要拿去给朋友吃
却烤太久变的跟石头一样硬
所以也没送出去
放在家里舍不得丢
一个早上全部把他吃完
总共20片外加朋友送我的五个凤梨酥
饼乾一点都不好吃
可是我就是停不下来的吃
凤梨酥吃了第一口好像也没那麽吸引我
但我还是全部把他吃光了
就是不能被我知道
家里有东西可以吃
心态好像就是我不想家里有食物留着
我要赶快把他解决掉!
好沮丧....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 71.177.208.7
1F：→ lovemimi682:离开有食物的地方 让自己到外面走走 转移注意力 01/29 09:02
2F：→ lovemimi682: 或是泡一杯热茶 一口茶 一口饼乾 慢慢咬 慢慢吃 01/29 09:03
3F：→ lovemimi682: 希望你能逐渐走出暴食 别给自己太大的压力 加油 01/29 09:04
4F：推 senew:我过年回家也是这样~其实不饿~甚至很饱~但我就是克制不住自 01/30 21:05
5F：→ senew:己不去吃~吃到最後~站起来还会撑到肚子很痛~後来回学校 01/30 21:06
6F：→ senew:没东西吃~我就没吃了~远离食物是最好的方法 01/30 21:07
7F：→ itoyukiya:你要不要改尝试卤萝卜呢? 便宜得要死 吃下去又饱 热量低 02/05 10:57
8F：→ kurohan:嗯嗯楼上说的很好吃^^ 03/31 00:45