天气热了 可是我不敢穿短袖 最近有时感觉比较好了 又突然变坏 好的时候出去散步半小时或几十分钟 觉得自己又进步 心情不错 结果情绪一来又暴食的更严重 前朗个礼拜还自己做了一次於家 结果当晚又情绪爆发了 就像忧郁低潮到了谷底 终於回弹有好转 想自我改变一下 没想到上升了一点点 一天 半天 马上又掉回去 来来回回 快崩溃了 怀疑 是我真的情绪失控 还是故意让自己失败 继续暴食 因为再站起来 就会跌的更重 所以我才不站起来吗 我是真的情绪失控吗 那我怎麽可以这麽冷静的把食物一样一样塞进嘴巴里 摽现的理所当然我应该要吃一样 我也知道脱离暴食最有效的就是什麽都不吃 什麽都不吃就觉得好安心 不会一吃就停不下来 而且饿了几天就没感觉了 这样我就可以脱离食物的控制去做别ㄉ事了 可是这样厌食就会破坏健康 然後又暴食 一直恶性循环 可以让我动手术吗 我好想哀求医生 暴食症的人也可以做减肥手术吗 我已经快分裂成两个人了 一个又乐观又健康（不钻牛角尖）的正常人（装给别人看的） 还可以跟别人头头是道的讲健康运动减肥的大道里 另一个看到镜子就想死 里面那个很肥很阴沈的人是谁 那个脸才是我真正的表情 那个才是躲在房间里哭的我 我的人生就要一直浪费在这上面吗 这是老天给我ㄉ考验吗 一直求神明保佑 感觉神明已经被我烦到不想管我了= = 戒烟戒酒戒毒品的人 可以把那些东西丢掉一辈子不碰 可是我可以把食物丢掉吗 只要这个身体还在 地狱就无所不在 用注音被骂了 努力改 恩恩 --

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