从两年多前失恋开始 我变的一点重心都没有 甚至还为了他休学 我本来是个怎样吃都不会胖的人 和食物相处的很好 可是大概过了两三个月吧 我开始慢慢变胖 我本来很瘦的 我到达了我从来没有到过的体重 我开始很紧张 我想要减肥 我刚开始先嚐试了fashion guide很有名的软糖公主减肥法 不知道的大家可以去google一下 这个方法其实要看人 我大概十天不到吧 一个礼拜左右 我就瘦了四公斤 但是这是个激烈的减肥法 对我来说 加上我有强迫症 所以我有一天我爆发了 开始大吃特吃停不下来 每天都在想着食物 要是错过了吃早餐的时候 我就会很慌张 我不知道快12点了 是要吃早餐还是午餐 我也不知道我要吃什麽东西 我怕我吃了会胖 我会看热量 然後又怕吃了太少会饿 整天都在想这些 於是 我又想要减肥了 一直在循环着 这次我是跑步加上吃诺美婷 一样的 瘦的很快 但是之後又吃回来 我这样子一路胖胖瘦瘦了好久 为了食物这样很痛苦 比如说我早上10点吃完 我就会想 嗯嗯 那我等一下那一餐哪时候可以吃 倒数一下 根本不是因为很饿吃 吃东西好像在吞东西 不知道好不好吃 然後又吃的很快 晚餐最严重 淡江这边美食很多又都俗又大碗 我都吃一个大便当在加一杯珍珠奶茶 然後吃完开始翻饼乾 吃吃吃 我以前不太吃这些有的没的 我真的失去控制 disorder! 每次在想要吃什麽的时候 我都好痛苦 我根本不知道我饿不饿 就这样两年多了 变瘦又变胖 反反覆覆 这其中我也有看过医生 我有看过松德院区的陈冠宇医生 我刚说过我有强迫症 所以我太能下定决心去做一件事情 常常半途而废 我去看了医生 後来就没有再去看 等到觉得不行了 再去看一次他的门诊 医生说 你下次真的会来吗? 首先你要下定决心... 强迫症加上暴食症真的让我很痛苦 松德离我家很远 所以我决定换板桥的医生 但是後来我感觉不到他的专业度 加上药真的没有用 我必须一个人这样承受 想要跟妈妈说 他会觉得你也太夸张了 啊要减肥就不要吃不就好 运动找事情做啊 他们会觉得我们无病呻吟 为了吃而烦恼很莫名奇妙 我後来再换了一家诊所 我其实光要找医生就要想半天 强迫症的脑子里真的每天不同的在想事情 you can't control your brain! 我觉得我真的该好好吃药 好好的配合医生 就算刚开始药没有效 也要再试试看 说不定另外一种药对我来说是ok的 後来我去看了佑泉诊所的锺医生 刚开始的药对我来说也都没用 我好难过 但是後来他开了revotril给我 因为我跟他说我以前看强迫症吃的是这个 医生跟我说这个也ok 他可以三管齐下的治疗暴食症 强迫症 躁郁症 所以我现在真的可以控制了 真的! 大家真的不要灰心 我现在开始健康的减肥 期末考之後我还要加上运动 吃了正确的药可以带你上天堂!! 大家加油喔! --

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