作者ahder ()
看板eat-disorder
标题没有B/P的日子
时间Sun Mar 9 11:09:11 2008
上礼拜一晚上照例暴食直至再也塞不下食物
但和以往不同的是.....
吐!不!出!来!
这真是一整个的把我逼到崩溃
整个晚上我痛苦的哀号打滚无声的嘶吼
不敢惊动家人
事後我想可能是我心中实在太悲痛并且打击太强大
导致受内伤(=_=事过境迁感觉还蛮蠢的)
所以接下来 我被迫过了三天左右,
"没有B/P的日子"
每天我都很小心很紧张,
一早就开始计画有哪些可行的方式
可以让我安然度过一天
这两天 我发现晚上的时间变多了,
可以做的事变多了,好像到了异地小小的出走一样
一切变得有点新鲜...有点异样与陌生,
虽然下班时我都会希望赶快恢复正常
不必如履薄冰担心陷己於绝境.
到了周六 身体似乎已经没有不适了,
B/P再度回到我的日常生活中,
我心里感到 原来我可以吐的算彻底也是一种福气,
同时 也感觉偶而可以给自己安排一天斋戒,
从B/P的模式中小小出走,
慢慢的从ED里讨回生活.
我是这样想的,
平时我都是顺着自己暴食的需求尽量不为此责备自己,
但是用这种"放自己一天假"的概念,
让我还蛮能接受的
不会有一种自己平常是做错事的感觉....
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何须计较苦劳心 大便原来有命
大便博士心中之俳句
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.73.55
1F：→ yugin720517:不懂什麽是B/P 03/09 14:59
2F：→ ahder:B=binge暴食,P=purge清除...就是催吐罗... 03/09 15:09
3F：推 yugin720517:谢谢版主~版主加油哦!千万不可以放弃,要想到还有很多 03/09 20:14
4F：→ yugin720517:爱你的人你就要更爱自己哦 03/09 20:14
5F：推 yugin720517:版主~有时後清除完还是情绪很差~会哭耶! 03/10 19:20
6F：推 Gandhi:与我很像的方式，确实偶尔需要从这个loop中走出 03/15 00:10
7F：→ Gandhi:加油！戒除暴食不应该是压力源，而是生活的动力源 03/15 00:13