今天拿药好快，因为我拿的是管制药。 有四包，看起来很多，其实是一个袋子装一种药。 感觉得出来，医生很积极。 当我说：「有平稳但不好。」他叫我运动。 心里有点挫折，因为好不容易才到这一步，才不在乎很多东西。 但我也知道，我不在乎自己。 知道很多暴饮暴食的坏处，也知道运动的好处， 就没有动力去好好照顾自己。 医生是关心我的，但觉得这条路好长、走来好累。 很想要一个人陪我，但好像不可能。 在外面我总是很坚强， 希望自己把心力放到其他事上，而不是在於人。 其实心里好想有人跟我说： 「不管你怎样，我都会在你身边陪你。」 对自己要求多了，会难受； 对自己放纵，残害自己。好难拿捏。 --

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