方便好读版 http://www.wretch.cc/blog/aprilshuchi&article_id=22130529 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 以前总是听到胃溃疡 　　但是　实际上我并不太了解，知道後才知道　 还满可怕的！ ＞胃溃疡　简介＜ 生活作息不正常、习惯夜生活、个性要求完美、平常爱抽菸、喝酒、喜欢食用刺激性食物 ，是容易罹患胃溃疡的主因。这些状况经常发生，会令胃部的血管黏膜血流灌注不足、黏 膜受损，食物在胃部阻塞，无法正常排空，造成腹胀、腹痛，最後引发急性溃疡，严重的 溃疡可导致胃穿孔，必须接受开刀治疗，如果又刚好溃疡侵犯处破坏到血管的话，就会引 发胃出血，最严重的会导致休克甚至死亡！ 除了饮食及情绪、压力影响之外，还有本身体质、黏膜抵抗力减弱（老化、糖尿病、休克 ）、细菌感染等因素会导致肠胃系统失调，甚至扩大到胃溃疡的病状出现！所以平常ㄧ定 要有良好的生活习惯、稳定的作息、自制力及相当程度的自觉自醒，才能让自己一直保持 在最佳状态喔！ 以上资料转录自　健康总动员　官网的本周快讯 网址：http://www.ftvet.com.tw/Variety/health/　　 -------------------------------------------------------------------------------- 其中在节目中有提到一个问题，本人觉得很重要的 也藉此可以厘清一些错误的观念！ 有人常说　多喝醋和柠檬汁　对身体是好的！可以让身体变成硷性的~ 其实这句话　　应该算是对一半~ 怎麽说呢? 醋 和 柠檬汁 本身是酸的 他到了胃里头，还是酸的~~~~他会刺激 胃酸的产生 那你会问 为什麽大家都说 酸硷中和呢? 其实 不论是醋还是柠檬汁，都要等到　　被身体吸收後　才会变成硷性的来吸收！ 但是　等他变成硷性前，却已经先对胃　造成一次的伤害罗！！！可怕吧！ 因此，当下次要喝这类的东西，请宝贝您的胃，稀释一下吧！ 这样才不会造成更大的伤害喔...>< 分享给大家~~~~~~^^ 希望大家都健健康康喔~~~~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.29.198