作者yy51 (宣宝...笑死我了)
看板eat-disorder
标题[心得] 有舍才有得?!
时间Wed Aug 15 22:58:06 2007
看了GIRLCI文章
心中忽然浮现一些想法
想与大家分享
记得那时减重的时候
内心都在自我对话
不要吃炸的.不要吃太多.不要吃超过1200卡等等......
每天不管如何一定要去跑步
那天多吃就告诉自己一定要多跑几圈来消耗热量
为了减重推掉很多和朋友的聚会
渐渐的讨厌和别人出门
每天醒来就在计画如何安排我的减重
失去了对食物的热情 只剩下热量
少了和朋友的聚餐 一个人在寝室吃水果.燕麦
我告诉自己说有舍才就有得
你想要得到就要失去一些
我的MC三个月不来 我也继续告诉自己说 有舍才有得
即使半年都不来也没关系 等我减到我想要的体重再来慢慢调身体
"有舍才有得"
我一直这样告诉自己
身体的内分泌系统已经向我发出警讯我却不去正视
我想当你受到伤害긊你还是相信有舍才有得
应该是生病了
执迷不悔的病
这病真的是要当事人看清才行
有人跟我说健康是1 美貌.财富.爱情等等大家追求的东西都是0
没有前面的1 後面的0都没有价值了ꜱ
希望大家身心灵都能健健康康 :)
븊
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.243.48.90
1F：推 GIRLCI:是啊 健康才是第一 又快乐又健康才是最棒的 08/15 23:49
2F：→ GIRLCI:我发现我们对饮食的控制方法可以切磋一下了 08/15 23:49
3F：→ GIRLCI:我不吃炸的烤的已经好几年了 我也不吃便当类的餐点 08/15 23:50
4F：→ GIRLCI:一样不喝有糖的饮料 除了酒 08/15 23:51
5F：→ GIRLCI:一样每天醒来都在计算热量 一样和你执迷不悟 08/15 23:51
6F：→ GIRLCI:一样的我们愿意放进度子里的东西会越来越少 08/15 23:52
7F：→ GIRLCI:也许不会暴食，却要小心自己是不是厌食了 08/15 23:52
8F：→ GIRLCI:最後 也希望你能复原 有能力对抗这个疾病 08/15 23:52
9F：推 brother1031:Me too 我有好多共同点跟你们 一样 08/17 08:23