作者fox0227 (新生报到)
看板eat-disorder
标题Re: 刚刚早餐
时间Sun Jan 14 10:52:40 2007
※ 引述《Ranma (乱马)》之铭言:
: 吃了一个粽子 一菜包 一根油条 一杯豆浆
: 觉得已经饱了 还是很想冲出去买东西吃
: 有没有什麽方式可以分散注意力
: 好想吃好想吃好想吃
赶快去刷牙
之前看过一篇资料
说吃完东西後五分钟就会产生牙菌斑吗(有错请指证)
所以我只要吃完正餐後就会刷牙
(我很爱我的牙齿的, 蛀牙可是很痛的, 有美美的牙齿才有美美的外观)
即使想再吃东西想到还要刷牙就很懒
而且一天也不能刷太多次牙(好像对神经会有损伤)
刷完牙後嘴巴都是牙膏的味道
清新的感觉就不会想吃东西了
给你当参考罗
不然我也是嘴很馋的人:p
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.209.128
1F:推 sluttysavage:这招真的不错喔!我都随身携带牙刷牙膏呢 01/14 19:13
2F:→ joannoreason:我觉得这招对我来说没用耶,我想吃就是想吃,除了吃 01/15 15:10
3F:→ joannoreason:没有其他方法可以解决我想暴食的欲望 01/15 15:11