就在昨晚 我 又 犯 了 吃了N包饼乾 两块面包 一块布朗尼 吃的比前两天还多 一样是晚上12点 一样是刚跟同事道别後回房 一样是很想睡觉 眼睛都快睁不开了 却硬吃到胃很难受才熄灯睡觉 今早醒来真的很後悔 我好像真的病了~ (会不会跟今天手机弄丢有关系?所以我这样发泄?) ※ 引述《pink1003 (不准吃零食啦!!!)》之铭言： : 借一下标题 : 自己也是一直都有在此版潜水 : 其实我怀疑我是否也有轻微ED : 虽然我不会催吐(没试过 也不敢) : 昨天晚上跟同事酒後回家(晚上12点了) : 回到家 突然有一个念头 想说既然刚刚已经喝酒又吃东西了 : 那我再把我的早餐吃掉也没差 : 就吃了七片土司(也就是整包吃到完) : 可又想吃点什麽 於是就开始翻零食柜 : 吃了四包巧克力饼乾(不同口味) 半条OREO 三条巧克力花生糖 : (呜 那是我要带回台湾给家人吃的 我居然~~) : 吃完大概1点 胃很不舒服 可是每天要早起 所以就上床睡觉了 : 在吃的时候 我蛮沮丧的 因为我大概半个月发生一次吧(有一阵子一个礼拜会有一两次) : 曾经好几次告诉自己不可以这样 : 可是昨天还是... : 我每天都会纪录自己的饮食(维持三年了) : 三餐没挨饿但也会控制热量在1200-1500卡 : 昨天光晚上那一个小时就吃了将近两千卡 让我觉得很懊恼也很後悔 : 而且我回到家的时候 明明就有点醉了 也有点累了 : 按照平常的作息 该是要上床睡觉了 : 可我就是迟迟不肯刷牙 脑海里挥不去想吃土司的念头 : 吃了一片之後就一发不可收拾 : 我甚至边闭着眼睛边吃(因为其实我还蛮想睡觉的) : 鼓起很大的勇气才敢在这边po文 : 我不知道 这样的我 是不是也生病了呢? : ※ 引述《LjRufh (LjRufh)》之铭言： : : 看到我妈煮红豆汤 : : 我觉得超好吃的，又香又甜 : : 结果一整个晚上分很多次把它吃完了。 : : 突然觉得自已好强，但我妈说我这样很不正常 : : 呵呵~~这样算暴食吗? : : 我对红豆汤真的没办法克制，每次都一样 --

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