作者Cahptt ( )
看板eat-disorder
标题[问题] 在晨间运动前~
时间Fri Aug 18 01:17:28 2006
如果晨跑或晨泳之类的话
请问运动前要吃早餐吗?
还是空腹勒?
或者吃点什麽东西好呢?
谢谢~~ ^^
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◆ From: 59.114.30.14
1F：推 xyxyx2:吃点东西比较好，但不要太多，比如一碗麦片 08/18 08:32
2F：推 nina1234586:还是吃点东西就好，别太饱，不然游泳会想吐... 09/04 18:42