恩....其实过了很久 我才敢把自己的心情写出来 我觉得ptt也好 无名也好 好像写在网志的东西 会给人一种动力 我很幸运 身边有很多爱我的人 而且每当我快迷失的时候 总有人拉我一把 我平常很开朗 後来我跟其中一个朋友说 我之前生病了 她很惊讶 她说她觉得我是很注重养生也活得很快乐的人 我之前也以为我是 後来我发现 我是太注重了太紧张了太害怕了 所以放不开 也许之前的我很健美 但心是不健康 我总是觉得自己不漂亮 也曾经因为好像所谓的"犯戒" 而情绪失控 後来回头想想 我这些年来到底有多少时间是真正自在 真正快乐的 是不是 只有在别人称赞的昙花一现的瞬间？ 我是不是一直都在为别人而活？ 想起来真好笑 我曾经因为觉得自己胖而不敢去台北（就算我好朋友都在那里） 因为觉得自己不够完美 不想去旅行 完美是甚麽？我甚麽都不像处女座 就只有这点最像 如果我追求的是完美 是生命的完美 还是只有外型的完美 我是不是也变成我最不喜欢的那种虚荣肤浅的人 减肥十年 催吐半年 戒催吐四个月 我现在 慢慢恢复中 其实我很幸运 在这个时间刚好碰上我家宝贝 他给我 很棒的观念 很多鼓励 也很支持我 他在美国长大 审美观跟我原本真的很不一样 他常常跟我说台湾女生太白太瘦很可怕 叫我要有肉有屁股 皮肤要小麦色才好看 我也不是说他的审美观就是好的 只是我本来天生就不白 也天生就不是骨感型的 为甚麽要硬把自己放入那个框框 ____________以下是我这几个月来的心得______________ 我渐渐学会吃饱的感觉 学会甚麽是正常的量 不会在节食跟暴食的罪恶感中摆荡 我为甚麽要一再的跳入别人设下的规范 然後用那些大大小小的方法来整自己 每天每天都要告诉自己"I'm totally fine" 吃东西不是一种表演 不是吃给别人看 来表示"你看！我也会吃东西 也会暴食 但还是很瘦" 然後私底下再绝食 这样到底有甚麽意义？ 我觉得我都在为别人而活 为得到别人的赞美而活 为得到别人的需要而活 在意一些我根本不认识的陌生人的眼光 甚麽时候 我们有勇气宣布"我很喜欢我的身体 我不减肥！" 那才是真正的解脱吧 才是真正的痊癒 ___________________________________________________________ --

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