这两天我已经彻底的失控了...... 说起来很吓人 可是不到两天的时间 我就多了五公斤 从早吃到晚没停过 而且各种高热量的不营养食物也猛吞不误 整个肚子就像是怀孕几个月的孕妇 胃跟肠整个都是鼓的 其实也没有什麽特别的原因(下雨不能运动?) 就是想吃吃吃吃到死的感觉 现在已经不知道该怎麽办了 有人可以给我点建议吗 我从来不曾催吐 也不会吃泻药之类的 以前暴食的频率大概是一周到两周一次 但最近越来越严重 尤其是吃东西的量与选择 让我觉得我已经逐渐失控了 每次暴食我都告诉自己没有下次了 我要好好对待我的身体 可是没想到却越来越夸张 我该怎麽办 我的感觉其实很矛盾很矛盾 一方面觉得慌乱 一方面却又觉得管它的胖又怎样 因为瘦了我也没有比较快乐 唉 就像很多版友说过的 妈妈也说我就是要求完美的个性 凡事非黑即白 如果没有做到一百分那就乾脆拿零分算了 所以只要有一点点不如我计画的事发生 我就完蛋了 而且现在对我来说 人生好像只有两件事有意义 吃跟减肥 连自己都觉得很可悲..... .............................. -- 另外 我的月经也半年没来了 上次还是用西药催的.... 我没有用很激烈的方法减肥 体重也没有到过瘦 有人可以跟我说说你们的经验吗(这边的文我都爬过很多遍了) 如果月经不来 大概要调多久 是不是体重要回升到一定程度才会来? 先谢谢各位了 看各位的文章或者网志常给我很多力量... (虽然我很盼望有一天....我们都不用再来到这里.......) --

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