今天终於去看了医生了 有点紧张 但整体来说感觉不错.. 一走进去时 医生就问了我"有什麽可以帮忙的地方吗?" 一声讲话语气很温和也蛮慢的 也不会用让你觉得你是病患 让人感觉蛮安心的 一开始会跟你聊聊病情开始的原因 时间过程 还有聊家庭状况 感情的状况 学业之类的 大多都让你自己说说话 这次我觉得我没有说很多话 但是医生还蛮明确的可以说出我的心理和想法 还有我的个性 因为我这个月来进步蛮多的 所以医生觉得我现在自己控制的不错 於是没有开药给我 本来我是想趁现在状况不错 想辅以药物趁胜追及 但医生说下星期复诊看看状况再决定 医生人不错 有什麽问题都可以提出 他会很温和的给你答案 医生还说帮我排心理谘询 就是每星期要去一次 有专业的谘询师跟你单一聊聊 医生还给了我饮食记录的单子 希望我随时记录吃下的东西 时间 份量 吃之前和吃之後的心情 今天写了後 感觉不错 可以把自己的心情记录下来 写了後 有平静的感觉 对食物的慾望没那麽强烈 也能正视自己的心情 希望我可以维持下去^^ 希望下次去的时候在暴食和呕吐的那栏能够完全空白 医生说这是需要长期抗战~~大概要维持20次的谘询 所以接下来的将近半年~我会加油~希望板上的各位也加油!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.192.241.116