作者tikaScorpio (B就是B)
看板eat-disorder
标题[建议] 吃太饱易得癌
时间Sun May 28 09:37:14 2006
刚在奇摩新闻上看到的,我大肠科的医生有说,真的七八分饱最好!
暴食的水水们真的要慢慢学着调整自己哦,
不然身体的问题就越来越多了....
我现在也在努力调理当中,
用几年的时间伤害它,就要多花几倍的时间回复它,
而且往往没办法修复到很健全的程度.
多爱惜自己一点,从内在开始,
不要再讨厌自己了!讨厌自己只会让自己越来越糟,
倒不如开始学会肯定自己,从最小的事情开始,
慢慢强化同一个思考脉络.
我也摸索了好久,要继续加油^^
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打字快也是可以有快感的~^^"
我是Betty没有Boop.
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