研究所放榜後 开始专心想把ED搞定 因种种身心问题延毕一年 跨领域考了两所 也爆了两所 面对即将来到的 人生的另一阶段 实在是不能再跟这个问题乾耗下去 首先是努力地自我催眠: 「现在胖了没关系，未来有的是机会变瘦。不要眼界太小，因小失大....」 「催吐好麻烦唷....脸又会肿，吃了就吃了，不吐了...」 胖当然有胖 但并没有想像中胖的那麽快 暴食的情形少了 吃完正餐不会想再买零食回家嗑 有的时後甚至会懒的出门吃东西 囧... 但活动量也变少了 一来或许是百忧解的作用 一来也是放榜完课也少没朋友(都毕业在远方)又变胖没啥活力 更别说运动了 连吃饭或催吐都懒更别想跑步走路 总之是一整个没活力 不知道到底是好是坏 再来要努力的 就是可以在肚子装满食物的情况下还可以全心全意念书想事情了 虽然还是有那麽很大一点的不情愿和割舍不了 但戒掉ed这瘾头 可以说是现阶段人生困境的冲撞与突破 我撕扯着这层宰制我意志的蛹 因仍向往穹苍之外的无限可能 因不甘心 不甘心仅止於此呀... 大家也加油呢 昨天没吃正餐 大半夜肚饿嘴馋 断续吃掉一个御便当 一个大乾面(泡面) 一个真饱大饭团 有暴食 不过都是慢慢咀嚼品尝的 这点有进步(那个便当真好吃...) 饱饱的 对着厕所吐了几口 就放弃这举动 希望能持续坚持下去 BTW 前阵子点进xyxyx2的相本 发现我比你小一年又一天 我的生日是二号 只差一天耶 *^__^* 遇到狮子女真开心 一起努力唷 ~~ ※ 引述《xyxyx2 (坚持相信永不放弃)》之铭言： : 　现在的我　因为都没有吐的结果 : 　暴食的量逐渐变少了 : 　最近这几天都是　三餐吃很多　 : 　（可能就是一个正常人的一份炒饭炒面之类的…就以前的我算很多） : 　偶尔暴食的话　可能就是吃了个两人份的宵夜 : 　奇怪的是虽然没有催吐　我也不会特别急着想赶快运动消耗掉 : 　所以这一阵子又胖了吧我想 : 　可是我三餐还是不会故意少吃～总有一种之後运动一定可以再瘦下来的自信… : 　我不知道这是一种进步吗？ : 　我看我以前的文章　不敢相信自己以前那种疯狂减肥的过人毅力怎麽完全不见了？ : 如果体重瘦不下去　但是不汲汲营营於吃多少运动多少 : 　这是一种进步吗？ : 　还是因为大起大伏的过去　把我努力的动力给吞噬殆尽？ : 　我只能期盼　体重瘦不下去只是一种短期现象 : 　等我心态调好了　情绪不再因为胖瘦而波动　我一样可以再减肥瘦回去 : 　我知道我离康复还有一段距离 : 　毕竟我太多东西都还放不下 : 　看到别人吃得比我少　我心里马上有疙瘩 : 　看到别人做运动　我心情马上变得很差 : 　在路上看到别的瘦瘦的女生　我心里马上出现一个念头　 : 　哼　有什麽了不起　我以前比她还瘦… : 　以致於我的情绪常常起伏超大… : 　奇怪的是　虽然我霎时会出现一个想法： : ”要是我开始吃很少、狂运动，我也可以这样； : 　　我以前怎样怎样…你们都比不过…” : 　但我却很难真正"开始"... : 　取而代之我只是更加自暴自弃，我只是吃更多更不想去运动… : 　 : 　或许还需要时间吧～ : 　可能我已经慢慢在好了～只是有些根深蒂固的想法还需要时间改变 : 　起码我可以分得出来　什麽是对的　什麽是不对的想法 : 　也比较知道什麽是”让自己舒服”的感觉… : 　希望我可以赶快好起来…以正常的心态找回良好的饮食和运动习惯！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.218.221 ※ 编辑: jungcomplex 来自: 220.143.218.221 (04/29 08:13)