作者xyxyx2 (坚持相信永不放弃)
看板eat-disorder
标题[心得] 这几天的生活
时间Sun Apr 2 07:35:15 2006
这几天我强迫自己 不管吃多少东西都不能吐
好几次我吃到肚子胀到非常难受然後去睡觉…
不可否认地这几天下来，因为我吃很多又没去吐的结果
确实又胖了一些…(我照镜子觉得的)
但我奇妙地发现 我的心理竟然不像之前有催吐的时候那麽难受
总有一点觉得我之後去运动一定又可以瘦一些回来…
因为强迫自己不吐的结果，买回来、吃下去的东西自然比有催吐的时候少
虽然我有时无法抑制还是吃很多~一天大概五餐左右吧
但是我花在买食物上的钱和垃圾桶里的垃圾真的比催吐的时候要少了~
或许这也是心理跟之前比起来比较宽大的原因之一…
而且我发现我比较能接受镜中的自己了!
即使我比以前胖，因为我吃比较多自然会比以前胖…
我和别人没有什麽不一样…今天吃多了，以後就吃少一点、多运动一点
我没有催吐这个後路…所以我也不会陷於回圈中出不来…
当然这些是我希望的…
我期待我的饮食能慢慢回归正常，慢慢找回运动的习惯(只是生活上的习惯而已喔!)
先别提胖瘦的问题，至少我想我的心态慢慢正常了…
真希望我能成功...!!
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1F：推 phoenixdhc22:加油阿~~ 04/02 08:00
2F：推 goodkid:真的很替你高兴唷！加油。 04/02 09:16
3F：推 lamsiwa:你做到了...一定要继续保持这个观念下去.... 04/02 10:16
4F：推 tikaScorpio:加油加油!!有这样的信念你一定ok的!因为我也是哦^ ^b 04/02 10:48
5F：推 quasivitric:加油加油!! 04/03 00:53
6F：推 smallin:加油啊~:) 运动最好了 可以减轻对食物的罪恶感 04/03 05:34
7F：推 tiny1222:加油>"< 04/05 16:49