我寒假的时候去看中医，医生也是这麽说的，说消化系统不好之类的。 我觉得只有慢慢把饮食习惯调整过来，才会好吧 因为身体是会自己会根据我们的饮食习惯因应吸收的情况， 就像减肥书上不是常常说， 若常常节食，让身体楚於饥饿状态，一旦大吃，身体就会加速吸收转变完脂肪储存 以便於应付下次饥饿。 所以我想，长期这样大吃、催吐，不知道身体的消化系统会怎样因应， 是不是觉得反正等下又要催吐，乾脆减缓消化速度呢？ 避免吐出来的时候灼伤食道，同时也可以节省消化液。 @.@ 我个人的想法啦,也许以後会有医学研究也不一定。 ※ 引述《tryhard (加油!!!)》之铭言： : ※ 引述《bulimia101 (世界边缘稀薄的空气)》之铭言： : : 感觉好像是消化系统出了什麽问题，是不是消化障碍之类的阿... : : 所以想问问大家有没有类似的问题呢？ : : 谢谢大家看完。: (恕删...) : 最近我也觉得我自己的消化系统出了问题... : 暴食後的催吐会发现 : 好像东西都没有消化下去耶.... : 跟正常人相比 : 我觉得食物留在我肚子里面都不会消失 : 或者说消化的很慢..... : 之前我去看中医 : 医生好像就有说到这个问题 : 他说我的肠胃不好 : 可能因为东西都在肚子里没有消化光 : 这样子在胃中腐败所以就会出现很多有的没的後遗症 : 之前他说一堆症状我刚好都有.....@@ : 其实我去看中医的时候 : 一直在想他能不能看出我会挖吐 : 一方面很担心一方面又希望乾脆被看穿然後被大骂一顿 : 不过他终究只看出我失去功能的胃的毛病... : 虽然自己後来一边吃中药一边有恢复正常 : 但是终究没有办法持久..... : 离题了.... : 不过我最近也在思考 : 该怎麽做才可以让我的胃恢复正常.... : 例如先断食喝牛奶之类的.... : 话说上星期去跟辅导老师谈 : 他叫我试着允许自己饮食上可以有小失控 : 看看这样子会不会让周末的大失控消失 : 结果这一个星期...我天天都失控........>< : 果然我适合有压力鞭策自己的生活 : 这样子对自己太好反而情况更糟糕阿~~~~~~ --

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