我从一本非常好的书上节录下来的， Lindsay Hall的Bulimia--A Guide to Recovery， 我在page one买到的，这是第一本专为暴食症写的书， 作者本人在80年代深为暴食症所苦，後来和老公一起努力走出来， 她写下她的故事「eat without fear」也就是本书的前身， 引起广大的回响;在那个时候，暴食症根本是还没有名字的， 现在这对夫妻致力於饮食疾患康复的工作， 出版一系列的ED康复相关的书籍。 1.记住她没办法正常、安心的吃东西，要不要吃、怎麽吃是她的选择。 2.彼此要做到完全的诚实。 3.有耐心和同情心，不要批评。做一个好的聆听者，让她知道你关心她，真心为他好。 4.接受康复是一个渐进的过程，不是马上发生的，她本人也要有耐心。 5.不要控制她的生活，你能提供的帮助是有限的，要学着放下。 6.当她的行为影响你的时候，表达你的感受---但不要让她有罪恶感，或是用责备的口吻。 客观的说出你的感觉和想法，你也应该注重自己的情绪，患有饮食疾患并不表示她有特权 伤害爱她的人。 7.用慈爱的态度对待她：当她从饮食问题中渐渐走出来时，面对的是从前他用厌食/暴食 逃避的那些痛苦，这是他最需要你的爱与支持的时候。 8.不断的提醒自己，厌食/暴食是她用来处理痛苦的感受和经验的替代工具， 问她需要什麽帮助，鼓励她用健康的方式处理痛苦。 9.不要猜她需要什麽，鼓励她表达自己的要求，你有疑问时就直接问她。 10.鼓励她参加专业治疗，没有一种适用於每个人的康复方法，有弹性、开通的支持 她选择的方式。 11.她应该学着为自己做决定。康复的目标、进程是她的责任，不要不断的检查他有没 有做到，除非他要求你这样做。 --

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