首先，我必须声明我的想法并不太合乎常理， 而且有自暴自弃的嫌疑，大家听听给点意见吧~ 先简单说明我的状况： 从15岁减肥成功至今10年间都再控制体重， 可以说一直有饮食障碍（过度怕胖、催吐） 但最近事情起了变化---我催吐的「能力」不知为何提升了， 导致我从严格限制饮食走向千真万确的暴食， 这几个月体重还有减轻，因为我一直很挣扎痛苦， 不断想对抗食慾，想恢复规律的饮食型态。 但是这几天，我突然有种想法， 觉得不想再这麽累，这麽烦，被罪恶感纠缠了， 我想要任由自己胡作非为！ 我想干嘛就干嘛，我开心就好， 我要吃什麽我就去买来大吃，我怕胖我就把它们吐掉， 反正我现在已经决定要恢复正常体重了，「吐不乾净」不会让我十分害怕， 我花自己的钱，伤自己的身体，又没碍着谁， 我的行为也没有多糟吧？何必有罪恶感？ 食物吐在马桶冲掉，跟变成脂肪长在身上，那个比较「浪费」，也很难说吧， 这样想之後，顿时觉得十分轻松，而且相当愉快， 我忍了十年，现在要吃个过瘾（邪恶貌）， 以前连看都不敢看一眼的食物，我要吃到懒得吃， 所以我付诸行动，专门买西点面包来吃， 热量太低我还不屑吃，於是我非常爽快的吃下起酥蛋糕咖哩饺蛋塔手工饼乾， 然後去厕所一五一十的吐出来，接下来还计画吃我最爱的红豆饼， 我要一口气买一盒，吃到我心满意足， 太好了这真是太愉快了，我一点都不倒楣一点都不痛苦， 简直是上帝赐给我的恩典！ 心态改变之後，情绪也跟着稳定愉快起来， 觉得暴食这件事是我在操控，出於我自主的决定， 反而不那麽想吃东西了，我只是不想给自己压力， 不想责备自己，想要自己过得快乐，不知接下来会有什麽发展.... 总之，我先变胖些再说吧！ --

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