※ 引述《joeze (乔)》之铭言： : 我也是这样欸 认真起来旁边的人都觉得我有毅力 : 可是中间不给自己一点弹性 如果做坏了一点 我就会整个自暴自弃 没错..跟我一模一样啊 我知道我是强烈的完美主义.. 而且是不给自己喘息空间的完美主义 个性好强又缺乏自信@@ : 你有没有求助过医生啊? 我以前也是这样 有　今年五月 医生有开一些药给我　可是我觉得没有用 最近都没在吃了.. 而且我觉得医生讲很多事，都是我原本就知道的.... 比如说我的心理特质，还有暴食背後可能的心理原因... : 我从小就胖 高中胖到一个极限 越想减肥就越胖 : 大学的时候 可以两个礼拜胖五公斤 後来严重的时候开始催吐 : 不过当时的严重不光是饮食 而是整个人都乱掉 : 我朋友劝我去看医生 诊断是忧郁症 : 我也不知道我是不是其实上大学後就一直处在不平衡的状态 我跟你不一样..我是自从发育完成之後（高中以後） 几乎都是算那种很瘦的女生...因为我有很长一段时间的轻微厌食症 暴食之後，我没有办法接受我的体重往上一点 因为我已经习惯听别人说我瘦了...也一直习惯自己那种很瘦的形象... 所以我没有办法接受自己变胖... : 我现在忧郁症好了 人也瘦下来 当然不是那种美女的瘦女生 : 不过偶尔会听到一些夸奖 请问你是怎麽瘦下来的？ 因为我之前每次瘦下来..都是用一种"过份积极"的心态 吃很少又狂运动，而且无法接受任何计画之外的稍微多吃或无法运动... 就像处於一个很危险的平衡，一旦事情和我的预期相左，我就完蛋了!! 我还真不知道，要如何用一个正常的心态瘦下来? : 而且不会因为胖到什麽事都不想做 减肥的过程中也忍着不去催兔 : 现在我跟食物是好朋友 吃的都是我真的爱吃的 不是冰箱打开就喝冷掉的混钝汤 : 吃隔夜的冰炒饭 扫掉整个冰箱 又撑到肚子痛 : 你男朋友很贴心 可是听起来他并不了解事情的严重性 : 有时候找医生谈一下可以厘清很多事情 唉 或许就是因为他不了解事情的严重性，他才能谅解我？ 我不知道　唉... -- ╭═╕ ╭╤╤╕╭═╕╕╭═╤╕╭═╕ ╭═╕╕ ╭═╕╭═╕╕╭═╕╕ │ │ │││││ │││ │ │ │ │ ││ │ ││ │││ ││ │ │ ││││╘╕│││ ╞ │ │ ╘╕│╛ │ │╘╕││╘╕│╛ ╘═╧╯╘╧╧╯ ╘╧╯╘═╧╯╘═╧╯ ╘╯ ╘═╯ ╘╧╯ ╘╯ [w] http://www.wretch.cc/album/xyxyx ; http://www.wretch.cc/blog/xyxyx --

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