作者paoao (为什麽)
看板e-shopping
标题[挑选]改善睡眠品质保健助眠品
时间Thu Oct 24 14:38:53 2019
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆个人资料简述:
小弟在一个比较高压的行业里工作 常常需要加班
过了25岁真的觉得身体状况直线下降
虽然工作很拼但我还是很省
主要也是因为再过一两年就想结婚
但再这样下去我怕还没结到婚就先死在电脑前面了= =
我的状况是每天面对电脑处理文案
到家以後还是会用手机或笔电整理当天的资料
躺到床上以後就会因为电子产品影响很难睡
所以最近在考虑吃一些助眠的保健食品
★挑选需求:
1.有效！有效！有效！！！
2.价格便宜，CP值高
选手1号 白兰氏五味子芝麻锭
★物品连结:
https://reurl.cc/Qp4jR5
☆犹豫不决:
价格比较贵一些 而且感觉不是专门帮助睡眠
还有提升代谢跟身体机能等等
(而且我对白兰氏有阴影XD 小时候一喝鸡精那个味道我直接吐哈哈)
所以暂时列入考虑
选手2号 三多好舒宁Plus
★物品连结:
https://reurl.cc/nV7ENX
☆犹豫不决:
便宜，有试用包，针对需要帮助睡眠的特定族群
一个月算下来差不多也才八百块吧
但是不知道是不是真的这麽有效
希望有吃过的人可以分享一下心得
选手3号 三得利蜂王乳+芝麻明E
★物品连结:
https://reurl.cc/Va8jMn
☆犹豫不决:
广告打很大，也有很多艺人跟部落客在吃
品质上不用担心，但好像大部分功效还是在补充营养
但这价格是选手2的好多倍..实在有点难以下手
以上三位选手是问过很多朋友最後选出来的
人老了真的该服老…身体健康才是最大的本钱T_T
再麻烦大家了～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.250.148.150 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/e-shopping/M.1571899136.A.2B3.html
1F：推 disheng: 推三多好舒宁普拉斯，这款我吃两个多月了 114.41.87.75 10/24 14:51
2F：→ disheng: ，从第一个礼拜就改善有感 114.41.87.75 10/24 14:51
4F：推 ohmygod0386: 我吃了两罐3，没用(哭哭)223.136.212.143 10/24 15:20
5F：推 dayno: 我爸妈吃3觉得有用，不过好像是因为更年期 210.60.233.191 10/24 15:39
6F：推 yikezhan: 前几天看到三多的广告也有被烧到！求心 36.224.9.247 10/24 15:51
7F：→ yikezhan: 得！ 36.224.9.247 10/24 15:51
8F：推 guaizhe: 如果要专顾睡眠的话，1跟3的效果不会有2111.250.148.104 10/24 16:21
9F：→ guaizhe: 好，毕竟2是专门改善睡眠品质的商品111.250.148.104 10/24 16:21
10F：推 wuling1001: 直接去看中医吧 123.240.239.75 10/24 17:55
11F：推 third830: 有失眠版可以参考喔 101.10.80.150 10/24 19:06
12F：推 katarinaa: 可以试看看换舒服的枕头和床垫 101.8.224.254 10/24 19:17
13F：→ katarinaa: 我觉得帮助很大 之前也有吃药助眠 101.8.224.254 10/24 19:18
14F：→ katarinaa: 很快会睡着但是睡起来还是很累 101.8.224.254 10/24 19:18
15F：→ katarinaa: 後来就下重本买丹普的床垫和枕头 101.8.224.254 10/24 19:20
16F：→ katarinaa: 改善很多不用再吃药了睡起来精神也很好 101.8.224.254 10/24 19:21
17F：→ newsnew: 楼上没错 有时睡不好是睡觉的环境不好123.110.133.154 10/24 20:13
18F：推 didnotwork: 已下单2，20粒的现在特价换算起来还 39.8.163.6 10/24 20:28
19F：→ didnotwork: 比较划算 39.8.163.6 10/24 20:28
20F：推 z1288: 芳疗版也可以配文,很多安眠的配方 101.12.4.83 10/24 20:45
21F：推 popcorns: 芳疗不错，许多舒眠配方也不贵 218.164.53.117 10/24 22:07
22F：推 XDdong: 之前出国有人送了一些褪黑激素调时差，助 123.194.153.43 10/24 22:19
23F：→ XDdong: 眠满有效的，不过台湾好像未核准 123.194.153.43 10/24 22:19
24F：推 pilipplove: 也想知道，配戴装置每天测出我的深眠 49.217.18.116 10/24 22:48
25F：→ pilipplove: 只有4x分，明明睡眠时间有8~9小，还是 49.217.18.116 10/24 22:48
26F：→ pilipplove: 觉得很累,但又不敢走去药局说要买安眠 49.217.18.116 10/24 22:48
27F：→ pilipplove: 药QQ 49.217.18.116 10/24 22:48
28F：→ kkkiddd: 因为高压工作的睡眠问题可以考虑钙镁粉状 1.160.191.201 10/24 23:29
29F：→ kkkiddd: 的保健食品 1.160.191.201 10/24 23:29
30F：→ kkkiddd: 我觉得有帮助 钙镁可以调节肌肉跟神经 身 1.160.191.201 10/24 23:29
31F：→ kkkiddd: 体比较放松 1.160.191.201 10/24 23:29
32F：→ kkkiddd: 粉状只是比较好吸收效果比较快 1.160.191.201 10/24 23:29
33F：→ kkkiddd: 睡前热敷一下眼睛放空一下也会比较快缓和 1.160.191.201 10/24 23:29
34F：→ kkkiddd: 这种专注的紧绷 1.160.191.201 10/24 23:30
35F：→ kkkiddd: 褪黑激素属於短期调时差使用的 不是长久 1.160.191.201 10/24 23:30
36F：→ kkkiddd: 之计 1.160.191.201 10/24 23:30
37F：推 all0917: 想知道+1 223.141.18.240 10/25 00:14
38F：→ all0917: 另外想问k大钙镁粉是哪个品牌？是保健食 223.141.18.240 10/25 00:15
39F：→ all0917: 品吗 223.141.18.240 10/25 00:15
40F：推 krystal97: 睡眠障碍严重影响生活的话，可以看身 1.163.235.224 10/25 01:16
41F：→ krystal97: 心科拿药，有医生控管剂量 1.163.235.224 10/25 01:16
42F：推 purin88: 试试南非国宝茶，一天三包，我觉得有效果 1.200.207.220 10/25 01:49
43F：→ nininori: 三多？大家最好再想想118.165.153.200 10/25 10:21
44F：推 kanchun: 我原本是吃白兰氏那瓶，後来换好舒宁， 111.250.145.89 10/25 10:59
45F：→ kanchun: 有感的部分是从顾体质到顾睡眠品质，我 111.250.145.89 10/25 10:59
46F：→ kanchun: 比较爱困，睡眠品质对我来说还是比较重要 111.250.145.89 10/25 10:59
47F：推 juyo: 推钙镁粉 114.137.200.61 10/25 11:10
48F：→ guanyin: 三X利的那瓶真的颇贵，平均下来一天要70 1.170.186.49 10/25 12:04
49F：→ guanyin: ，1跟2相对便宜很多，但主要还是看个人 1.170.186.49 10/25 12:04
50F：→ guanyin: 需求吧，如果顾睡眠就选2，顾身体体质就 1.170.186.49 10/25 12:04
51F：→ guanyin: 只能选3 1.170.186.49 10/25 12:05
52F：推 autumn4225: 推芳疗跟身心科QQ 2我自己吃过无效 39.9.224.57 10/25 18:56
53F：→ autumn4225: 後来用薰衣草精油有好睡一点 虽然严 39.9.224.57 10/25 18:56
54F：→ autumn4225: 重的时候还是吃药XD 39.9.224.57 10/25 18:56
55F：推 POSDCORB: 没有在运动的话可试着做一些运动，我之 36.236.134.139 10/25 22:09
56F：→ POSDCORB: 前是买x-bike，低阻力踩半个小时差不多 36.236.134.139 10/25 22:10
57F：→ POSDCORB: 有阵子工作很忙踩十几分钟在车上打瞌睡 36.236.134.139 10/25 22:10
58F：→ POSDCORB: 只好下去洗个澡就睡死了 36.236.134.139 10/25 22:11
59F：推 joanne275110: 有蜂王乳那罐有些人建议不要吃 122.254.7.217 10/26 01:07
60F：推 p111232: 请问nininori大为什麽说三多要再想想呢？ 36.237.4.138 10/26 01:42
61F：→ p111232: 没有效果吗？ 36.237.4.138 10/26 01:42
62F：推 all0917: 想知道为何三多要多想想+1223.138.237.178 10/26 03:29
63F：→ all0917: 为何蜂王乳那罐建议不要吃呢？223.138.237.178 10/26 03:30
65F：推 camapleaf: 我吃这个觉得不错，有点贵闻起来臭臭 27.242.72.112 10/26 07:55
66F：→ camapleaf: 的，但我能接受。睡前觉得不好睡时才会 27.242.72.112 10/26 07:55
67F：→ camapleaf: 吃 27.242.72.112 10/26 07:55
68F：推 jungjialin: 老实说你说的那三种通通都没效。失眠 101.12.205.37 10/26 13:49
69F：→ jungjialin: 原因有很多种，还是请医生评估比较妥 101.12.205.37 10/26 13:49
70F：→ jungjialin: 当，也不一定会开安眠药给你也有可能 101.12.205.37 10/26 13:49
71F：→ jungjialin: 抗焦虑的药就能有所帮助，适情况而定 101.12.205.37 10/26 13:49
72F：→ jungjialin: 。 101.12.205.37 10/26 13:49
73F：推 yumika: 睡前吃合利他命 123.193.252.92 10/26 19:20
74F：推 minnie810324: 过度精神焦虑者是可以补充GABA 睡前 223.141.21.195 10/27 07:45
75F：→ minnie810324: 2小时也是尽量不要滑手机接触蓝光 223.141.21.195 10/27 07:45
76F：推 minnie810324: 日本品牌fine japan出的可以考虑 223.141.21.195 10/27 07:47
77F：推 missme: 想听为何三多不ok 39.8.171.217 10/27 11:39
78F：推 rochis: 我吃3的鱼油配方一个月 还不错 比较好睡 39.8.190.103 10/28 10:19
79F：→ rochis: 起床後脑子也比较清楚 就算有熬夜也没之 39.8.190.103 10/28 10:19
80F：→ rochis: 前累 39.8.190.103 10/28 10:19
81F：推 sauhui: 三多我吃到目前效果一直都不错，而且经济 1.160.134.68 10/28 15:25
82F：→ sauhui: 实惠 1.160.134.68 10/28 15:26
83F：→ sauhui: 品质上也没有什麽问题，三多一票 1.160.134.68 10/28 15:26
84F：推 lunjiu: 三多应该不用想想吧XD 毕竟也是有名的牌子 1.160.130.126 10/28 16:07
85F：→ lunjiu: 而且除了助眠品之外其他保健食品也都有涉 1.160.130.126 10/28 16:08
86F：→ lunjiu: 猎，能做到这麽大规模的基本上就很ok 1.160.130.126 10/28 16:09
87F：推 s910928: 74楼XD睡前24小时不用手机就都不能用啦 218.164.70.45 10/28 17:36
88F：→ s910928: 没事我看错了 218.164.70.45 10/28 17:37
89F：推 DOGEGG: 失眠 接受治疗同时也要做正念减压 60.245.65.134 08/13 18:04
92F：推 fish123456: 我自己是吃芳珂睡前吃的助眠胶囊 125.231.116.46 06/19 11:20
93F：→ fish123456: 觉得很有用!!睡眠品质变好 稳定回购 125.231.116.46 06/19 11:21