疫情下忧郁症状暴增3倍！研究称「养狗」有助降低忧郁？ 2022/01/04 研究：养狗提供社会支持感 帮助疫情期间减少忧郁 COVID-19病毒造成全球大流行近2年，「百年大疫」不仅夺去数以百万人的性命，在经济 、社会层面更造成严重影响，升高人们的心理健康问题。仅在美国境内就有研究发现， COVID-19大流行期间，民众出现忧郁症状的比例上升近3倍。面对病毒威胁、人群隔离的 人们，更需要拥有足够的社会支持。 社会支持是指人们能够获得「被照顾感」，以及感觉被爱、被尊重、社会归属感等心理需 求得到满足。社会支持不仅影响心理，也会影响人体的心血管、内分泌和免疫系统的健康 。 在COVID-19大流行期间，人们普遍面临缺乏人际交流的，形同「半孤立」状态，养宠物对 於心理健康的益处得到重视。近期一项研究就宣称，疫情期间有养狗的族群，忧郁症状评 分明显较低。 研究团队收集768名养狗者，以及767名有意愿养狗的对照组，透过2种宠物量表，以及4种 心理健康量表，包括社会支持量表、忧郁症量表（CESD-R）、广泛焦虑症量表（GAD-7） 、牛津幸福问卷（OHQ），评估两组成员在病毒大流行期间的心理健康。研究团队指出， 在社会支持量表中感受分数低者，忧郁量表的分数高出近3倍以上。 研究报告指出，无论是否养狗，人们的心理健康都受到一定程度的影响，但是在养狗的受 访者身上，显示出他们感受到更多的社会支持。有养狗的受访者的忧郁症状评分也明显低 於对照组。研究团队宣称，养狗可能为人们提供更强的社会支持感，有助於减少COVID-19 疫情造成的负面心理影响。 养狗对健康也有坏处？ 学者：研究结果可能被夸大 研究团队在文献回顾中指出，宠物够可能增强人们的正面情绪，并减少悲伤、焦虑、孤独 感，替饲主带来社会支持感，尤其是在面临离婚、亲人过世的压力事件中，能帮助人们情 绪稳定与情感支持。 不过，并非所有研究都认为养狗对人类的健康产生正面帮助，也有研究发现养狗会增加饲 主的压力水平。新的研究也认为，无论是否养狗，两组受试者在疫情之下的焦虑感与幸福 相差无几。 Joe R. & Teresa Lozano Long 医学院（LSOM）精神科教授Stephen L. Stern则认为，这 项关於养狗与疫情期间心理健康的研究设计与结论都有可议之处，首先样本数仅只768人 ，无法确认对整体人群的代表性。另外，除了养狗之外，两组成员可能还有其他变因影响 心理健康，甚至所在国家地区的疫情流行程度也不同。Stern 教授认为该项研究的结论过 於夸大，而且两组在评分量表上的差异也并不显着。 https://www.setn.com/news.aspx?newsid=1050499 -- [闲聊] 等〈双姓时代〉来临时，才去办结婚!!!!!! https://tinyurl.com/y8dptjs7 1. 脸书祖克伯夫妻的两个女儿《双姓》 4. 哈利波特作者罗琳的子女们《双姓》 2.《黑天鹅》娜塔莉·波曼的子女《双姓》 5. 影后妮可基嫚两个女儿《双姓》 3. 美国前总统柯林顿女儿雀儿喜的子女《双姓》 一般情况，<双姓(薪)家庭>的"财富累积"与"工作冲刺力"，将比<单姓(薪)家庭>高！！！ 有些女人，怕被亲友认为是在<帮男方家族生小孩>，已经<比较吃亏>，不愿出去工作赚钱! --

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