作者cameleon (没必要理解)
看板dance
标题[课讯] 动物流假日班 10/24 下午（台北古亭）
时间Fri Oct 9 10:54:56 2020
《是舞蹈，是体操，也是健身》
Animal flow (动物流) 是一种新兴的运动方式，不需要器材，藉由自己的身体重量，随
时随地 FLOW 起来！
《趣味横生的舞蹈健身》
Animal Flow透过模仿四种动物的特色，包括兽（Beast）、蟹（Crab）、猿（Ape）、蠍
（Scorpion）发展出基本型式动作和变化，除了能加强核心稳定、脊椎灵活度和本体感觉
外，其中丰富的面向变化带来独特的空间感，因此练习过程充满乐趣。
《动物流假日特别班》
好时良身周六下午 15:00-16:30 的动物流特别课，快快报名起来！
https://housoma.com/ani-flow-w001/
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