作者ThanatosK (Thanatos)
看板dance
标题[课讯] 台北信义区肚皮舞免费体验日
时间Sat Jun 30 02:23:24 2012
世界级师资肚皮舞免费体验
尚余少量名额欢迎来信或致电登记
活动时间 : 2012.7.4 (三) 中午 12:00pm ~ 1:30pm
[email protected] 或 0953-138-433 孙小姐
http://www.facebook.com/yuhan.sun3#!/jessicasun7471
http://www.wretch.cc/blog/pink7471
融合世界各地不同的舞风文化,将肚皮舞更多元,俯达内心情感与肢体律动灵魂舞动,找回属於自己独特的自信与魅力
肚皮舞不单是一种艺术,更是雕塑女性完美身材不可多得的运动,藉由腰,腹深层肌肉的运动,继而刺激胃肠蠕动恢复
体内消化器官原有的功能并结合外部肌肉运动按摩腹腔子宫器官,促进盆腔血液循环调节女性内分泌系统,让女性天赋
之魅力极致地散发出来
由资深台湾肚皮舞大师孙于婷老师亲自任教,设计入门课程,让大家可轻易一探这走出中东、踏进欧美而风靡全球的东
方之舞
师资介绍 :
二零一零首尔世界肚皮舞大赛冠军、第二届台湾肚皮舞公开赛暨亚洲肚皮舞大赛冠军、第三届台湾肚皮舞公开赛第一名、
夏威夷国家大学高阶舞蹈师资、中华民国自然疗法学会专任师资、奥林匹克之友舞蹈委员会认证师资、中华民国国际舞蹈
运动总会教学师资(TDSF)、受邀评审及表演超过上百场。
基础课程:
- 肚皮舞基本舞姿 - 蛇手练习
- 臀部摇摆(Shimmy) 介绍与练习
- 臀部提沉及蛇腰练习
- 胸部滑动及提沉练习
- 臀部八字练习
- 胸部摇摆加蛇腰练习
进阶课程:
- 肚皮舞基本舞姿组合练习 I
- 肚皮舞基本舞姿组合练习 II
- 舞码教学 I
- 舞码教学 II
- 肚皮舞基本舞姿配合舞码动作 I
- 肚皮舞基本舞姿配合舞码动作 II
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.49.93
※ 编辑: ThanatosK 来自: 61.56.85.114 (07/02 11:03)
※ 编辑: ThanatosK 来自: 61.56.85.114 (07/02 11:05)
1F:推 emilysun1224:之前有看她上过电视~好像很厉害说~~可是我一个人去很 07/02 17:18
2F:→ emilysun1224:害羞~有没有人要跟我一起去呀???? 07/02 17:18