作者JSRF9999 (傻豹)
看板dance
标题[其他] 关於学习曳步舞(melbourne shuffle)的问题
时间Sat Jun 4 19:34:42 2011
在下最近开始有在练曳步舞
目前也只是在练基础动作而已...
因为本身有点肉 (身体会重拖XD)
所以练起来有点吃力...
想请问一下板上有在跳的板友们~
1.跳此种舞有需要增加哪部份的肌耐力吗? (小腿或全腿)
2.体态是不是要轻盈一点会比较好(节奏感是一定要的)
3.鞋子大概要穿什麽款式会比较推荐呢? (是不是要滑一点的平底鞋?)
目前穿慢跑鞋练,阻力好大@@
4.为啥我觉得连续快速滑步好难,是重心落在单脚的关系吗? 还是?
先谢谢了~
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